小孩子身体素质较弱,比成年人更容易出现便秘问题。不同原因造成的便秘需区别对待,以下是常见原因:
针对不同类型的便秘,可采用相应食疗方法:
| 类型 | 症状 | 食疗方法 | 做法 |
|---|---|---|---|
| 积滞化热型 | 大便干结,脘腹胀满,不思饮食,手足心热,口臭,睡觉翻来覆去,舌苔黄厚腻。 | 萝卜汁 | 胡萝卜50克、白萝卜50克、蜂蜜20克,将胡萝卜、白萝卜洗净切片加水,开锅15分钟后加入蜂蜜,待晾温汁食用。 |
| 肠道津液不足型 | 大便次数减少,经常2 - 3日大便一次,甚至一周一次,大便干结呈羊屎状,口舌生疮,舌质红。 | 核桃粥 | 百合10克、玉竹10克、核桃仁10克、大米30克、蜂蜜20克。将百合、玉竹、核桃洗净加水熬煮成粥,调入蜂蜜即可食用。 |
| 气虚型 | 小儿有便意,大便不干结,但排便艰难,需用力拉,面色苍白无光泽,神疲乏力,舌淡红,舌苔薄白。 | 黄芪粥 | 黄芪20克、太子参10克、大米30克。黄芪、太子参洗净加水500毫升,煎煮30分钟后去渣留汁,加大米煮至大米开花烂熟。 |
如果孩子长时间便秘,或除便秘外还伴有其它不适症状,请及时就医。
家长发现孩子便秘,应观察原因,积极对症下药,才能治好孩子便秘。
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况,所以当月经出现异常时,值得重视!那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢?
孕期便秘对孕妇身体影响大,便秘会让体内的毒素无法及时排出去,很容易产生各种各样的问题。
产后漏尿不但影响健康,也会给生活带来诸多不便,所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视!
当发现宝宝有红屁股时,家长除了担心,也希望找到适合的办法来改善红屁股问题,那么宝宝红屁股怎么办?