坐月子是中国古代传承下来的习俗,女性分娩后身体极为虚弱,坐月子有助于调养产妇的身心健康。民间有说法称月子坐得好,之前的一些病症都能得到调养;反之,月子没坐好,产妇身体可能出现虚弱、留下后遗症,也就是人们所说的月子病。
月子病指孕妇生产或流产后一个月内,因外感或内伤引发,且在月子里未治愈留下的病症。若此时不慎让风寒侵入,或产妇情绪大悲大怒,都可能引发月子病。中医认为,产后风湿俗称“月子病”,是产后或人工流产术后身体虚弱时,感受风寒湿邪,伤及关节、筋脉、肌肉、皮肤等组织所致,主要表现为肌肉关节酸困、疼痛。这里的风寒湿邪包括风吹、雨淋、在潮湿地或凉地久座、吹电扇睡觉、大开空调、疲劳和运动出汗后表皮受凉等,寒邪入体阻碍气血运行,导致肢凉、痛、活动受限等症状。产后被风吹或接触冷水等受凉引发的产后风湿,就是常见的“月子病”。
有人认为月子不用坐,举例外国人生完孩子从不坐月子。然而,中国与外国人体质不同,且坐月子是中国古代传承下来的习俗,必然有其依据。而且没人会拿自己的身体做实验,一旦出现问题后悔莫及。
结论:坐月子对产妇调养身体很重要,应重视并坐好月子。
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