孕吐吐完会舒服好多吗

大家都知道怀孕的前几个月，孕妇会有孕吐的反应，有的只是干呕，不会吐出来什么东西，但是孕吐严重的时候会让孕妇吃不下饭喝不了水，导致体重严重下降，那么孕吐到底是吐出来好还是干呕好么？孕吐吐完会舒服好多吗？有没有好方法可以缓解孕吐呢？

孕吐吐完会舒服好多吗？

由于不断的孕吐会让人心情烦躁，所以，孕妇一定要注意保持情绪上的安定与舒畅。在家里，尽量避免异味的刺激。呕吐后应立即清除呕吐物，以避免恶性刺激，并用温开水漱口，保持口腔清洁。

可采取少吃多餐的方法，吐了再吃，总之别因为要吐就不进食了，可以尝试吃一些梳打饼干等。为防止呕吐导致脱水，应保持每天多喝水，平时宜多吃一些西瓜、生梨、橙子等含水量多的水果。

如何缓解孕吐？

1、尽量多睡，孕吐本身会让孕妇的身体更容易疲惫，甚至会影响晚间的休息，在能睡着的时候，尽量多睡。

2、出门走一走，不要总呆在同一个地方。

3、少量多餐，可将一日三餐分为六餐。

4、吃有营养且易消化的食物，如汤、果汁、奶等流质食物。

5、水分多的食物能减轻肠胃负担并预防脱水，如苹果、葡萄、甜瓜等。

6、减轻压力，有些孕吐反应来自心理不适，快乐和平和的心境有助于缓解孕吐不适。

7、穿着宽松的衣服，不要让任何东西压迫胃部、腹部、脖子等部位。

孕吐吐完会舒服好多吗，每一个孕妇的体质不一样，所以干呕或者是吐出来的情况都是有的，如果孕吐非常严重，那么就需要重视起来了，因为严重孕吐会导致孕妇无法进食，无法获取一些必须的营养，这样就会影响宝宝的健康发育。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。