喝榨甘蔗汁有什么好处

甘蔗的药用价值与功效

甘蔗在中医领域全身是宝，常用于治疗多种常见疾病。其味甘、涩，性平，无毒，具有多种药用功效。

主要功效

• 消痰止咳：经常饮用甘蔗汁有助于消痰止咳。
• 利尿解毒：甘蔗汁可利尿，同时能清热解毒、解渴。
• 调理脾胃：主治下气和中，助脾气，利大肠；可治呕吐反胃，宽胸膈。
• 清热生津：入肺、胃二经，能清热、生津、下气、润燥、补肺益胃。

食用禁忌

• 甘蔗与酒共食，会生痰。
• 多食甘蔗会发虚热，引起鼻出血。
• 甘蔗烧灰存性研末可治小儿头疮白秃，但烧的烟勿入人眼，否则会使人视力下降。

药用偏方

• 发热口干：取甘蔗去皮，徐徐嚼汁咽之有效。
• 呕吐反胃：用甘蔗汁50毫克（约1两）温服，一日三次，加少量姜汁效果更好。
• 止虚热咳嗽：以甘蔗汁700毫升左右与高粱米约半斤煮粥，每日食用2次，有润心肺，止虚热咳嗽之功效。

其他益处

• 洁牙防蛀牙：甘蔗纤维多，反复咀嚼能像牙刷一样清洁口腔及牙缝中的垢物，提高牙齿自洁和抗龋能力，是口腔的清洁工。
• 美容脸部：咀嚼甘蔗对牙齿和口腔肌肉是一种锻炼，有美容脸部的作用。

综上所述，甘蔗不仅营养丰富，还具有多种药用价值和益处，但食用时需注意相关禁忌。