香茅：多功能的天然香草

基本信息

香茅，又称柠檬草，属于禾本科植物，散发着柠檬般的芳香。它在泰国、越南、马来亚等国家是常用的必需香草。

成分与用途

• 成分：含有柠檬醛、香茅醛、香茅醇等成份。
• 食用用途：是天然的芳香类调料。
• 驱蚊用途：汁液可作天然的驱蚊水。

药用功效

• 对人体食用后有驱风作用。
• 治疗风湿效果颇佳，可治疗偏头痛，抗感染，改善消化功能。
• 可治疗头痛、偏头痛、喉咙痛、发烧、咳嗽、肠炎，增进食欲。
• 能处理神经痛、肌肉痛，减缓筋骨酸痛、腹部绞痛或痉挛，治腹泻、感冒及发烧、头痛等不适。
• 对女性有利尿、防止贫血及滋润皮肤等功效。

美容与其他功效

• 收敛肌肤、调理油腻不洁皮肤。
• 可做成芳香疗法中的精油，用于室内当芳香剂。
• 有除臭、驱虫作用。
• 帮助肠内净化、瘦身减脂。

香茅茶特点

• 是防“感冒”最佳饮品，重感冒时喝很醒神。
• 具有去忧、安定心情、止痛的作用。
• 切香茅时清香提神，煮茶时满室生香，加蜂蜜后能缓解喉咙不适，闻起来缓解头痛，喝起来有类似甘蔗水的清甜。

结论：香茅是一种集食用、药用、美容等多种功效于一身的天然香草，其制成的香茅茶也有诸多益处。