爆炒田鸡的食疗功效

爆炒田鸡的食疗功效及食用建议

爆炒田鸡是一种常见且简单的烹饪方式，做出的美食可口，还保留了田鸡本身的营养价值与功效。下面为你详细介绍爆炒田鸡的食疗功效、适合人群及食用小贴士。

促进生长发育与缓解骨质疏松：田鸡含有丰富的蛋白质、钙和磷，有助于青少年的生长发育，还能缓解更年期骨质疏松。
延缓衰老与防癌抗癌：田鸡所含的维生素E和锌、硒等微量元素，能延缓机体衰老，润泽肌肤，同时具有防癌抗癌的作用。
滋补身体：蛙肉性凉味咸而无毒，是大补元气、治脾虚的营养食品。可治疗阴虚牙痛、腰痛及久痢，适合低蛋白血症、精力不足、产后缺乳、肝硬化腹水和神经衰弱者食用。
利水消肿：在民间，普遍认为田鸡是大补元气、治脾虚的营养食品，适合精力不足、低蛋白血症和各种阴虚症状人群。对于患有心性水肿或肾性水肿的人来说，用田鸡食疗，有较好的利水消肿功效。

爆炒田鸡是适合一般人的营养食品，尤其对虚弱、水肿、神经衰弱患者更佳。

综上所述，爆炒田鸡不仅美味可口，还具有多种食疗功效，但食用时需注意适量和烹饪熟透。

参考来源：妈网百科

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。