红烧梭鱼的做法

红烧梭鱼的做法

梭鱼味美肉嫩,是北方最喜欢的鱼种之一。它的主刺就一根,小刺没有,适合老人和孩子。红烧梭鱼的味道极鲜,营养也丰富。


材料:梭鱼、葱姜蒜少许

调料:

红烧汁:老抽、生抽、醋、盐、糖、料酒

烹饪方法:

1、将梭鱼去鳞,去内脏,洗干净在背上打花刀,然后沥干。

2、将葱姜蒜切片待用。

3、锅倒入适量油烧至三成热时放入梭鱼煎至两面金黄色。

4、将煎好的梭鱼放入锅内烹料酒。

5、倒入红烧汁及葱姜蒜片大火煮沸后改小火烧至汤汁收干即可出锅。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
查一查能不能吃
食物分类
  • 选择食物分类
  • 五谷杂粮
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水产品/海鲜
  • 调味品
  • 饮品/饮料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 补品
  • 草药
适用人群
  • 选择适用人群
  • 不限
  • 孕妇
  • 产妇
  • 哺乳期
  • 婴儿
能不能吃
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看结果