香菇青椒炒肉片的食材如何挑选

香菇青椒炒肉片的食材如何挑选

食材挑选的好,制作那么一道美味的菜肴就成功一半。香菇青椒炒肉片的食材主要有香菇、青椒、瘦肉。这些都是市场上常见的材料,但是要如何挑选就要讲究方法。

首先, 如何挑选富有营养的优质香菇呢方法就是要看大小。大小一致的才是好的。看颜色。香菇背面条纹颜色白黄的是当年的新菇,颜色紫红色的是陈货。 陈菇已经没有食用价值。

其次,挑选青椒时,要注意看是不是新鲜的,新鲜的青椒在轻压下虽然也会变形,但抬起手指后,能很快弹回。不新鲜的青椒常是皱缩或疲软的,颜色晦暗。

再者,选购猪肉时,肥瘦适当五花肉就是层层肥瘦相间,比例接近吃起来才会不油不涩,口感恰到好处。 

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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