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牛肝菌是一道营养丰富的菜肴,富含蛋白质、多种维生素、16种氨基酸、11种矿物质元素、糖类、膳食纤维、灰分、磷、抗坏血酸等营养成分。
在食疗功效方面,牛肝菌具有清热解烦、养血润肺、舒筋活络、去燥的作用。对于腰腿疼痛、筋络不舒、四肢屈伸不便等症患者而言,它是食疗佳品;同时,也是手足麻木、食欲不振、白带过多、小便频繁等人的适宜选择,具有辅助食疗的作用。此外,牛肝菌还可抑制癌细胞生长、防治感冒。
综上所述,牛肝菌营养丰富且具有多种食疗功效,是一种值得推荐的食材。