婴幼儿游泳怎么保护耳朵

游泳季婴幼儿耳部保护指南

每到游泳季，外耳道炎等耳病发病率会增高，主要是因为婴幼儿在游泳过程中不懂得保护耳朵。以下是游泳时保护耳朵的方法：

• 下水前防护：下水游泳前，可在耳部涂抹凡士林，并用棉花球塞住耳朵，防止大量水进入。
• 佩戴耳罩：游泳时，最好给孩子戴上耳罩，避免耳朵进水。若耳朵已经进水，需及时排水。
• 排水方法：排水时，可将头偏向一侧，用手掌轻拍另一侧耳朵；也可以单腿跳，促使水流出来；还能用干棉签吸干外耳道的水。
• 患病注意：如果小孩本身患有中耳炎等疾病，最好不要游泳，因为游泳后水进入耳朵会加重病情。
• 减少呛水：游泳过程中，尽量减少呛水情况，因为呛水后水会从鼻腔进入耳内，有引发中耳炎的风险。
• 鼻腔排水：若鼻腔进水，用手指紧压一侧鼻孔，让另一侧鼻孔的液体缓慢流出，然后换另一侧做同样动作，避免水进入耳内。

总之，在游泳季做好婴幼儿耳部保护措施，能有效降低耳部疾病的发生风险。

参考来源：无权威公开站点明确提及此内容，为常见的医学健康科普知识。