产妇能吃老头鱼吗

老头鱼的营养价值及功效

老头鱼是一种可食用的鱼类，其营养丰富。其中，老头鱼的鱼肝具有诸多保健功效，例如能保持视力、预防肝脏疾病等。对于产妇而言，适当食用老头鱼对身体恢复有所帮助。

结论：老头鱼营养丰富，鱼肝功效显著，产妇食用有益身体恢复。