牛奶与腹泻的关系

牛奶的优点

牛奶味道香浓可口，营养价值高，是营养食品的首选，深受很多人喜爱。

腹泻时喝牛奶的坏处

在腹泻早期，应禁止食用牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。因为牛奶中含有的乳糖会刺激肠道蠕动，从而使腹泻情况更严重。此外，有些患者对牛奶不适应，饮用牛奶后也会加重腹泻症状。

腹泻的症状及成因

腹泻是由多种病因引起的综合征，主要症状包括腹泻、呕吐以及水、电解质平衡紊乱。

乳糖不耐症

日常生活中，部分人喝完牛奶后会出现肠鸣、腹痛甚至腹泻等现象，这主要是乳糖在作怪。乳糖在体内分解代谢需要有乳糖酶的参与，而有些人因体内缺乏乳糖酶，导致乳糖无法在肠道消化，进而造成肠鸣、腹痛甚至腹泻等症状，在医学上称之为“乳糖不耐症”。

综上所述，腹泻时喝牛奶可能加重症状，同时存在乳糖不耐症的人群也不适宜饮用牛奶。