减肥能吃猪肉炖粉条吗

减肥期间能否吃猪肉炖粉条

猪肉炖粉条是一道营养滋补且能增进食欲的美食。对于减肥期间胃口不好时能否吃这道菜，建议是适量食用。

原因主要有两点：其一，猪肉炖粉条脂肪含量高，这些脂肪进入人体后，一部分参与生理活动，另一部分则会堆积在体内，可能导致减肥失败。其二，虽然其单位热量适中，为198大卡/100克，但如果吃满满一盘300克，摄入热量可达593大卡，超出预期。

综上所述，为了减肥且避免体重飙升，减肥人群食用猪肉炖粉条时需控制量。

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