5个月宝宝辅食添加原则

5个月宝宝辅食添加原则

不少妈妈会在宝宝5个月时开始给宝宝添加辅食,避免宝宝因为营养不足而影响健康,其实宝宝此时肠胃还比较娇弱,需等6个月时再添加比较合适。那么给宝宝添加辅食时,要遵循哪些原则?答案就在下面哦,新手妈妈速收!

辅食的量从少到多。切勿一下子给宝宝添加N种辅食,这等于让他们做选择题,而且一下子接受太多辅食,宝宝的肠胃也会超负荷。

食物要由稀到浓稠,尽量细碎一些。有些宝宝6个月了牙齿还没长出,此时最好给宝宝吃容易吞咽,以及利于消化的食物,辅食尽量细碎,避免宝宝消化不良。

让宝宝习惯一种辅食后,再添加另一种。给宝宝添加新辅食时,妈妈要密切留意宝宝的状态,比如观察宝宝的大便情况,如果宝宝拉肚子,则要暂停添加这种辅食,并且最好等宝宝接受了前一种辅食,再尝试添加另一种辅食,这样能方便找出宝宝身体不适的原因。

灵活增加辅食的种类和数量。如果宝宝消化良好,精神状态也不错,不妨尝试同时添加两种辅食,喂食后,假如宝宝睡眠好,消化好,妈妈就可以将两种食材组合**美味辅食了。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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