番茄青鱼的适宜人群

番茄青鱼的适宜人群

不喜欢吃番茄青鱼可不是一个好现象。对于家中有营养不良情况的宝宝，或者患有高血脂症的老人家来说，经常吃番茄青鱼很有好处。

青鱼适宜人群

• 患有各类水肿、肝炎、肾炎、脚气、脾胃虚弱、气血不足、营养不良、高脂血症、高胆固醇血症、动脉硬化等病症的人群。

番茄适宜人群

• 热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者。

妈妈们若家人属于上述适宜人群，经常做番茄青鱼是不错的选择。

结论：番茄青鱼因青鱼和番茄各自的特性，适合多种特定健康状况的人群食用。

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