云南作为食用菌大省,食用菌品类丰富多样,在人们日常饮食中颇为常见。云南人常将菌菇类食物制作成菌菇汤、菌菇煲,以保留其原有鲜味,口味清淡鲜美;也有人喜欢炒菌菇来吃,这同样是菌菇美味的做法之一。以下为您推荐两款菌菇类食物的做法。
材料:猪大排适量、真姬菇适量、蟹味菇适量、牛肝菌适量、松蘑适量、食盐适量、葱适量、姜2片、料酒适量、白糖适量
做法:1.排骨加姜片、葱段、料酒飞水、冲净后入炖盅;2.牛肝菌、姬松茸用温水加白糖泡发,洗净入炖盅;3.蟹味菇、海味菇去蒂,飞水后入炖盅;4.姜切片、葱切段入炖盅,注满清水或温水,盖上盅盖,隔水大火烧20分钟后关中小火慢炖2 - 3小时,加盐调味即可。
材料:干云耳20克、杏鲍菇150克、茶树菇100克、蘑菇100克、草菇100克、冬菇100克、金针菇100克;大白菜300克、牛筋丸、猪肉丸、墨鱼丸、虾丸、蟹肉棒各适量、葱2颗、姜2片、花生油2茶匙、盐1茶匙、鸡精1/2茶匙、胡椒粉少许
做法:1.预先把云耳泡开,处理干净;肉丸先取出来解冻;将所有材料洗干净,杏鲍菇切片、茶树菇切段、草菇切开两边、冬菇去蒂、金针菇切去头;大白菜洗干净后切成大块;葱切段;2.锅内烧开水,加入少许盐,把所有菇(金针菇除外)倒入灼一下捞起沥干水分;3.锅内重新放入适量清水和姜片,烧开后加入花生油、大白菜、云耳和肉丸,待煮至菜快熟、肉丸已发大时加入蟹肉棒、所有菇类和葱段,整锅煮熟后加入盐和鸡精,撒上少许胡椒粉就可以上菜了。
综上所述,云南的这两款菌菇美食做法简单,能让您品尝到菌菇的鲜美滋味。