北风呼啸,冬天悄然来临。对多数人而言,在寒冷季节躲进暖被窝睡觉十分惬意,但对于手脚冰冷者来说,这却是一种折磨。很多美眉一到冬天就手脚冰冷,即便用被子捂很久也难以缓解。在这样的季节里,不少人会泡上一杯黑糖桂圆红枣茶。那么,这款茶究竟有哪些功效呢?下面为大家揭晓。
又称大枣,性温、味甘,能补中益气、养血生津,是常见药材,现代人多将其作为食材运用。对于血虚导致的头晕眼花,或是脾胃虚弱引起的身体疲劳、倦怠皆有帮助。
别名龙眼,又称益智,性温、味甘,有补心脾、益气血的功效,是传统常用的补血药之一。对于气血不足引起的倦怠乏力、面色萎黄、体虚冒汗等症,桂圆是很好的补充食品。
味甘性温,据专家分析,黑糖中的钙含量比白糖高,还含有白糖所没有的胡萝卜素、维生素B2等,且不像白糖那样甜腻。黑糖的葡萄糖含量很高,很容易被人体直接吸收消耗掉。
综上所述,黑糖桂圆红枣茶因原料特性具有多种功效,适合虚寒体质人群在冬季饮用。