黑糖桂圆红枣茶：秋日暖身养颜良方

在凉飕飕的秋天，许多美眉会面临手脚冰冷的困扰。因血液循环不佳，多数美眉还会感到头晕目眩，晚上更是因四肢冰冷难以入眠。而一杯黑糖桂圆红枣茶就能轻松解决这些问题。

材料准备

• 桂圆干（或称龙眼肉）50公克
• 红枣约15颗
• 红糖（台语称黑糖）适量
• 生姜少许（不喜欢姜味可不放）

制作方法

1. 将红枣洗净、姜洗净切片备用。
2. 锅中加入1000C.C.的水，放入桂圆干、红枣、姜片，大火煮滚后转小火慢煨。
3. 加入适量红糖，待红枣软烂，茶水煮出香甜味即可。

在寒冷季节，静心泡上一杯黑糖桂圆红枣茶，喝下去身体会有暖暖的感受，十分舒服。此茶不仅能驱逐寒意，还可养颜美容，一举两得。

结论：黑糖桂圆红枣茶是秋季暖身又养颜的优质茶饮，值得一试。