宝宝爱吃的原汁鸡腿做法
鸡腿肉质细嫩、滋味鲜美,深受很多人喜爱,宝宝也不例外。下面为大家介绍原汁鸡腿的做法。
食材准备
制作步骤
- 准备新鲜鸡腿,先将鸡腿解冻洗净。
- 用刀在鸡腿上划几刀,深度大概一厘米,太浅不易入味,太深容易煮烂。
- 在闷罐里加少许水,将鸡腿放入罐里,小火慢慢煮。
- 煮二十分钟后用筷子在鸡腿上扎一下。
- 将筷子拔出来,若筷子孔里没有血水流出说明鸡腿初熟。
- 放入葱姜蒜,加适量的盐,还可再加些调味品。
- 开大火将闷罐烧开,然后关火,盖上闷罐盖,焖20分钟即可出锅。
按照以上步骤,就能为宝宝做出美味的原汁鸡腿。
* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。