鸡腿怎么做给宝宝吃

鸡腿怎么做给宝宝吃

宝宝爱吃的原汁鸡腿做法

鸡腿肉质细嫩、滋味鲜美,深受很多人喜爱,宝宝也不例外。下面为大家介绍原汁鸡腿的做法。

食材准备

  • 鸡腿

制作步骤

  1. 准备新鲜鸡腿,先将鸡腿解冻洗净。
  2. 用刀在鸡腿上划几刀,深度大概一厘米,太浅不易入味,太深容易煮烂。
  3. 在闷罐里加少许水,将鸡腿放入罐里,小火慢慢煮。
  4. 煮二十分钟后用筷子在鸡腿上扎一下。
  5. 将筷子拔出来,若筷子孔里没有血水流出说明鸡腿初熟。
  6. 放入葱姜蒜,加适量的盐,还可再加些调味品。
  7. 开大火将闷罐烧开,然后关火,盖上闷罐盖,焖20分钟即可出锅。

按照以上步骤,就能为宝宝做出美味的原汁鸡腿。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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