当归黄芪红枣枸杞滋补汤做法
当归、黄芪、红枣、枸杞堪称女性滋补的佳品,下面为您详细介绍其做法:
- 准备材料:当归、黄芪、红枣、枸杞。
- 处理红枣:把红枣用温水泡发洗净后去核,不过若体质较寒,也可不去核,因为红枣不去核会有些燥热。
- 浸泡药材:将黄芪、红枣、当归用清水浸泡20 - 30分钟。
- 煮制汤品:把浸泡好的黄芪、红枣、当归和一定量的清水放入锅中煮,水开后转小火煮20分钟以上即可。
按照以上步骤操作,就能轻松制作出具有滋补功效的当归黄芪红枣枸杞汤。
* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。