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当归、黄芪、枸杞均为滋补型中药药材,三者不相克,可一起泡水喝,能起到益气补血的作用。以下为大家介绍泡水喝的方法及药材用量。
一般临床开药时,当归、黄芪、枸杞的用量均为15克。
若仅作日常保健之用,用药量可减至10克左右。
若气虚情况严重,可适当加重黄芪的用量;若贫血严重,可适当加重当归的用量。
当归、黄芪、枸杞毕竟是药,身体无大碍者,无需经常饮用当归黄芪枸杞泡水,以免火气偏盛。
综上所述,当归、黄芪、枸杞泡水虽有益气补血功效,但要根据自身情况合理控制药材用量和饮用频率。