头发干枯毛躁用什么护发素好

你的手上有护发素吗？除非你的发质真的很棒，否则洗头后最好用一点护发素按摩发丝。不过，你用的护发素真的符合你的发质吗？应该怎么挑选护发素好？

发丝细软，用丰盈护发素！

如果你的头发细软无力，难以支撑后续造型，那么在选择护发素时尽量避免营养太丰厚的的产品，不然造型会更干瘪不立体丰盈。

头发干枯缺水，一款补水型的护发素很重要！

发质结构中的发丝毛鳞片已经受损，才会导致头发缺水，缺油，严重的还可能发黄、分叉，脆弱易断。因此，在护发素的选择上应注重其是否具有保湿滋润作用。

护发素使用误区！别过量！

无论是干性头皮还是油性头皮，护发素都不要用过量。尤其是油皮MM，过量使用护发素的话，很有可能会导致头皮过油的情况更加严重，甚至还会导致头皮屑的产生。

头发干枯毛躁说明头发极度缺水哦，其实营养不良也会令头发变得毛毛躁躁。深受头发干燥困扰的MM平时一定要养成良好的习惯，改善头发干枯毛躁问题。下面一起了解为什么头发干枯的原因是什么吧！

遗传。先天的干性头发，这类头发表现为头皮干，头屑较多。这种情况可以到理发店做一下抛光。

用过多造型产品。经常捣鼓头发会令发质受损，头发水分流失快。你可以用橄榄油护发，洗头前将橄榄油滴在梳子上，然后用梳子梳头发，把橄榄油均匀的涂到头发上。

营养不良。饮食不当也会出现头发干枯问题，你需要多吃一些护发食物，如牡蛎、三文鱼、菠菜等。 补充铁质和维生素E很重要。

对于某些MM而言，头发相当于第二张脸，十分注重秀发的打理。但平时一些不恰当的习惯会令头发缺水，酱紫发丝会出现干枯毛躁问题，下面一起了解干枯头发要怎么保养吧！

1、每天按摩头皮。睡前用鬃毛梳梳理头发，酱紫能刺激头皮血液循环，促进头发生长。

2、DIY天然高效发膜。牛油果能帮你不少忙，将牛油果捣碎以后加入一茶匙蜂蜜和一茶匙橄榄油，搅拌均匀以后均匀的涂抹在头发上，然后包上保鲜膜或戴上浴帽。等待30分钟后冲洗干净，头发自然晾干即可。

3、补充蛋白质。购买胶囊装的鱼油，除了可以拿来服用，还可以掰开后直接将油涂抹在头发上，滋润发梢，防止头发分叉。

4、正确的洗发。每次洗头时，将洗发水倒在手上，然后加水起泡，之后再涂抹在秀发上，用指腹轻轻搓揉头皮。

上面提到用胶囊装的鱼油滋养秀发能起到防止发叉的作用，各位头发干燥的MM可以尝试哦。当发质极度缺水时，除了用护发产品修护秀发外，“食补”是个不错的想法。

含有滋养油的食物对头发十分友好，例如甜杏仁油、鳄梨油、葡萄籽油，甜杏仁油十分香醇，直接将这些油涂抹在发丝上能起到不错的滋养效果；鳄梨油十分柔滑，也能让发丝变得柔顺有光泽；最后葡萄籽油含有维生素E，相信MM们都知道维生素E能滋养秀发。

平时多用这些油护理秀发，不仅能令秀发更强健，还能避免头发分叉，也是蛮不错的。此外，洗头后用点免洗护发素，也能给予头发全天候不间断的滋润，你也可以用护发油代替免洗护发素哦。

当头发变得干枯时，你就要打起精神了，平时要做好护理工作，洗发水一样要水润、滋养，含有天然油脂或蚕丝提取物的产品是首选。你也要记住，不要频繁洗头，否则头发会更加干枯、毛躁。

每周最多洗头三次！

每周最多洗三次头，这能防止你的发梢过于干燥，因为洗发水会带走你头发上的天然油脂，导致损伤和断发。

每天洗头的话，洗发前要涂抹护发素！

如果你习惯了每天洗头，你也可以先用温水冲洗头发，用洗发水之前先在发梢涂上一些护发素。

除此之外，你也需定期修剪头发哦，不要舍不得。定期修剪发梢能帮助头发看起来更健康，不会给人干枯纤弱的感觉。建议各位MM每8周剪发一次，小修剪就OK了。