柿子吃完不能吃什么

【导读】火辣辣的外表以及香甜可口的果肉,柿子一直以来都受到许多人青睐。因为它营养丰富、含有非常多的人体所需的微量元素,因此不管老年人还是小朋友,一到秋冬季节都喜欢捧着红彤彤的柿子当作水果吃。但要注意的是,柿子不能多吃,柿子中含有的鞣酸过多会引起肠道不适,甚至胃痛、反胃、呕吐等现象。除此之外,食用柿子的时候还有什么需要注意的呢?柿子吃完不能吃什么?

柿子是秋天万物丰收的标志,满山遍野红彤彤的柿子,让人一眼望去就能感受到冬天里的一把火,火艳艳的暖意。柿子营养价值高,含有丰富的蔗糖、葡萄糖以及各种维生素和人体所需的微量元素,各位准妈妈们也可以适量食用柿子,可以有效缓解孕期带来的反应,也可以缓解孕期便秘,人们都爱在这个季节享受柿子大餐。但是爱吃柿子的朋友要注意了,有些东西是在吃完柿子后不能吃的。下面就给大家简单介绍几种。

1、柿子吃完不能喝酒。酒精大多性热且有毒,而柿子是属于性寒的,凉性水果,所以二者不能在短时间内同食,况且人们大多时候都用肉类等菜肴下酒,富含蛋白质的食物更与柿子相克,会发生化学反应,形成凝块,既难以消化,又不易排出,久而久之会形成柿石,造成肠道梗阻。

2、柿子吃完不能吃海带。柿子中富含一种叫鞣酸的物质,和海带在短时间内同食用,海带中的钙离子会与之结合,生成不溶性物质,影响体内营养物质的吸收,导致胃肠道不适。

3、还有需要注意的是,柿子是不可以空腹吃而且大量吃的。柿子含糖量很高,吃得太多的柿子对牙齿和口腔不利,还会影响食欲。另外,柿子中含有的鞣酸物质会对钙、镁等微量元素的摄入有影响。而且空腹吃柿子容易造成恶心、呕吐、反胃等效果。

吃完柿子是不能喝茶的。不少中国人都有饭后喝杯茶消消食的习惯,同样也有饭后吃水果的习惯,水果和茶同吃,问题不大,不过柿子和茶同吃,可不妥。柿子含有一种叫鞣酸的物质,而茶叶内含有大量的茶碱,这两种物质在胃酸的作用下,会发生化学反应,生成难以消化的硬块,引起胃肠道不适、胃痛、胃胀气,影响消化功能,严重时更会发生胃出血。

所以虽然喝茶可以有利尿解乏、美容养颜、生津解渴、抗衰老、防辐射、预防癌症等作用。但茶和柿子同吃还是弊大于利,所以建议大家还是分开食用,吃完柿子,如果想喝茶,起码隔一段时间,让柿子在肠道消化了,再喝茶。

吃完柿子是不能喝牛奶的。柿子中含有丰富的果胶、单宁酸以及鞣酸,而牛奶中含有大量的钙质以及维生素,两者都是营养非常丰富的食物,但是一起吃就会对身体有害!两种食物中含有的物质在胃酸的作用下,会凝结成块,很难被消化,轻则引起胃痛、重则引发肠胃炎。所以吃完柿子短时间内是不能喝牛奶的。

虽说牛奶好!牛奶,含有丰富的钙质和蛋白质,美容、养颜之余,又能降血压、软化动脉血管、减少中风的概率,但吃完柿子喝牛奶的危害,可是不容小觑的。所以即使嘴再馋,也要忍忍,身体是自己的,不好好爱护,乱混搭着吃,分分钟可能好东西,也吃成坏东西,好身体也吃成坏身体。

柿子能和苹果一起吃。柿子中富有各种的维生素以及糖份,糖份含量更是一般的水果含量的翻一番。除此之外,柿子中还含有大量人体所需的微量元素,适量食用柿子能很好地补充身体营养。

苹果,在世界各地都享有美誉。营养物质不是一般的高,而且所含物质能被快速吸收进体内,故有“活水”之称,是美容养颜的佳果。苹果还是一种低热量的食物,因此许多正在减肥的朋友们都会选择食用苹果来代替米饭。既能减少体内的卡路里,也能保证身体对营养物质的吸收,补充人体必需的糖分及水分。而苹果中大量的各种维生素能很好地保护心脑血管,补充病人体内流失的营养。

虽然说柿子和苹果是能同食的,但是也不能吃太多。柿子中不仅有很多维生素,也含有许多的鞣酸,吃过量会引起肠道功能出现紊乱,对胃产生刺激反应。严重的话还会出现肠胃痉挛、灼热感、反胃、呕吐等现象。所以再有营养的食物也要适可而止,切记不可过量食用。

柿子原产于我国东北地区,后来法国、日本等地都有大量种植。不仅仅因为它耐寒、果实体积大、肉多且味道香甜,还因为它营养价值高、营养物质丰富,以及数不胜数的功效与作用,柿子在海内外都是声名远扬的。每年秋冬季还有不少游客慕名前来一睹满山红柿子的风光。那么柿子的功效与作用都有哪些呢?

1、润肠通便:柿子中含有大量的果胶,是一种水溶性的膳食纤维,能非常好地促进肠道蠕动,同时也能帮助润肠通便,起到缓解便秘的功效。对于治疗痔疮、肠道疾病,缓解痔疮出血等问题,食用柿子也能起到很好的缓和作用。

2、解酒:柿子所含的物质能更好地令血液中的乙醇氧化,帮助酒精排出,减少身体所受到的侵害。

3、化痰止咳,生津止渴:柿子味甜而不腻,非常可口,所含的物质也对化痰止咳有一定的功效。而且柿子还有助于治疗高血压,疏通血管梗塞,改善心脑血管功能,对高血压患者有一定疗效。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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