黄芪泡水喝的用量

黄芪泡水喝和煮粥的用量不太一样，泡水的话，黄芪的用量会少一些，一般用到15-20g就可以了，而熬粥的话一般用50g左右。在黄芪泡水之前可以先将黄芪浸泡15-20分钟，然后再和其它材料一起煎煮，不加任何材料就单单黄芪泡水也能起到消除早搏的功效。下面介绍几种黄芪泡水的方法，以及材料的用量。即使是上班或者繁忙的日子都可以泡一些黄芪，当做茶饮，能提神。

黄芪枸杞红枣茶

用量：黄芪15g，枸杞一把，红枣5-6颗。

方法：将黄芪、枸杞和红枣放入煲中煎煮，大火煮开后焖5分钟，然后继续煮开至沸腾。加入白糖调味即可，不加白糖也没大碍。

黄芪茶

用量：黄芪15g。

方法：黄芪洗净，浸泡一段时间后，放入杯中，加入热水泡10分钟左右。可反复冲泡。

黄芪补肺茶

用量：黄芪30g，麦冬15g，五味子、乌梅各6g。

做法：将黄芪、麦冬、五味子以及乌梅煎水取汁，以蜂蜜调味。

黄芪是一种具有神奇功效的药材，能补中益气，还能预防感冒。大文豪胡适先生尤其喜欢用黄芪泡茶喝，因为黄芪能起到强身健体的作用。黄芪主要产于内蒙古、山西等地，能利水消肿、拖毒排脓、补气固表。女性朋友多喝黄芪泡水，还能起到美容的功效。将黄芪、白芷、红花以及蜂蜜煎煮，能起到祛斑增白，减少色素沉着的功效。

有些人在起床后会出现眼皮肿、腿肿的情况，也可以用黄芪泡水喝来缓解，因为黄芪具有消水肿的功效。同样的乏力、犯困或者记忆力衰退都可以用黄芪泡水喝，如果得了高黏血症，还可以用黄芪、积壳以及鲫鱼熬汤，能起到缓解病情的功效。黄芪还有益卫固表的功效，即经常感冒的人可以多喝黄芪水来预防感冒，这是黄芪比较神奇的一个功效。

黄芪的功效可圈可点，尤其是预防感冒和美容这两点，足以令很多人心动。如果职业是教师，那么可以预先泡好黄芪，讲课的时候喝上几口黄芪水，能让人精神更加集中，说话声音也会变洪亮。黄芪虽然功效很多，但是价格也不高，有时候可以用黄芪来代替人参。在秋冬季节，人容易感冒，很适合用黄芪泡水，增强免疫力，预防感冒，对于那些经常受感冒折磨的人来说真是一大利好。

黄芪泡水喝没有特别的时间限制，但是建议临睡前不要喝。早上吃完早餐后，喝一杯黄芪茶饮愉快的开启新的一天也是极好的。在泡水之前，最好将黄芪浸泡15-20分钟，之后再煎煮或者直接用热水泡，没时间的话用热水泡比较合适，平时有空最好煎煮一下较好。

在购买黄芪的时候注意辨别真假，有些商家会将用紫花苜蓿、蓝花棘豆、锦鸡儿、梭果黄芪及锦葵科植物圆叶锦葵的干燥根冒充黄芪，因此在买的时候不仅要看颜色，还需要闻一闻，带有豆腥味的一般为真正的黄芪。

黄芪泡水虽然功效多多，但是喝太多不但不能体现其作用，反而对身体造成一些影响。物极必反，如果喝过量的黄芪茶饮，有可能出现面红、心烦、睡眠差或失眠、咽痛、血压升高或头晕等不良反应。妈网百科在此建议广大网友在泡黄芪水的时候，一开始不要泡太多或不要喝太多，观察是否有不良反应，如果没有什么不适，可以逐渐增加黄芪的量，原本15g黄芪泡水，第一次喝可能用5-10g就可以了。

如果身体的一些疲劳症状或者感冒在喝黄芪茶饮后有好转，可以继续增加黄芪的量，循序渐进。如果想要保险一点，可以先泡党参喝，没有问题了再改泡黄芪水喝，泡的时候可以加上枸杞、玫瑰花或者红花等。

黄芪泡水的量一般在15-20g左右，有一些是用30g的量，也根据个人体质决定。黄芪除了泡水喝，熬粥或者煲汤都是挺合适的。熬粥的话，要先将黄芪浸泡15-20分钟，然后煮开，水的颜色变成微黄色后捞起黄芪，然后加入大米熬粥即可。

黄芪是一种补中益气的中药，但是其实温补性药物，补气升阳，易于助火，又能止汗，因此有些人是不能饮用黄芪茶饮的。出现感冒发热、胸腹满闷的人不建议饮用，患有肺结核病，有发热、口干唇燥、咯血等症状，也不能单独的服用黄芪。此外，痈疽初起或溃后热毒尚盛等证，也不适宜服用黄芪。

有3种肾虚的人是要慎服黄芪茶饮的，肾阴虚、湿热、热毒炽盛的人如果要饮用黄芪水，最好加入黄连、栀子、大黄、败酱草等一起冲泡服用，不适宜单独跑黄芪水饮用。

而且孕妇也是不建议泡黄芪水喝的，因为黄芪具有利尿的作用，饮用黄芪茶饮后有可能回导致羊水减少，会延长产程，也有可能损伤胎儿，也有研究表明黄芪可使染色体畸变率和细胞微核率明显增高，因此孕妈咪最好不用饮用或者少量饮用黄芪水。