甜面酱是什么

【导读】没有吃过甜面酱的北京人不是正宗的中国人!?甜面酱相信生活在北方的人一定都听过,而全国吃过北京烤鸭的人也一定让它成为过你的盘中餐,那么甜面酱究竟是什么呢?

甜面酱又被称为甜酱,在北方家庭的厨房中经常可以看到它的身影,甜面酱是以面粉为主要原料,经过发酵而成的产物,是一种酱状的调味品,在北方菜式中应用十分广泛,大名鼎鼎的北京烤鸭中就有甜面酱这道调味料。甜面酱用在食物中既可以增加味觉体验,还能让菜色看起来更加诱人,因此不管是吃大葱卷饼还是烧菜炖肉的时候,都可以加入一些甜面酱,既解馋,又让菜肴看上去令人垂涎欲滴。

甜面酱可以自己在家做,一些北方大妈相信已经对这道功力掌握得炉火纯青了,不过懒人也有懒人的办法,在超市就可以直接买的到甜面酱。如果大家还是好奇甜面酱是怎么制成的,不妨来看看下面这个比较普遍的制作工艺吧。

1、将面粉取出5%左右,加水调匀,与事先准备好的酵母液混合在一起,保温30度左右,静置等它发;

2、将剩余的面粉中加入适量的温水,同时加入1中准备好的酵母团,均匀揉粉,揉好后放置1小时左右,切成块状蒸熟;

3、面粉蒸熟之后外观看起来是蓬松的,待冷却后打碎,接种米曲霉种曲,入曲室如常法制曲,约96小时,出老曲,这就是制曲的过程;

4、将成曲在容器中堆积后加16~17°Bé盐水浸泡,发酵温度控制50~55℃,这是制醅发酵的过程,和制作酱油相似;

5、最后还需要将发酵成熟的酱醅在钢磨中磨细,并且用蒸汽加热来灭菌,这就是成品了,这个制作过程是比较普遍的方法。一般每100公斤面粉产甜面酱150~170公斤左右。

甜面酱的营养主要来源于其发酵过程,发酵是一种十分传统的食物制作方法,甜面酱的主要原料面粉在发酵过程中会产生麦芽糖和葡萄糖,它们给身体补充糖分,也是重要的能量来源,而且这些糖类也是甜面酱甜味的原因。

甜面酱中还含有氨基酸,是由蛋白质分解而产生的,它为甜面酱增加咸味,食盐在甜面酱中的作用也很大,增加了甜面酱的咸味,可以增加人的食欲,是一种开胃健胃的食物。

甜面酱作为一种调味料可以用在多种菜肴中,如果你想尝尝甜面酱,不妨来做做下面两道菜吧,能够让你一常甜面酱的风味,而且也不会感到腻。

酱牛肉

准备材料:牛腩、甜面酱、姜、葱、酱油、鸡精

做法:

1、将牛腩用水浸泡4~6小时,泡出血水,彻底洗净,切成块状;

2、在砂锅中放入老汤,倒入适量清水;

3、锅中煮沸后转微火煨煮,使香味慢慢渗入肉中;

4、炒锅中放入少油,7成热下甜面酱50克滑开,然后到入煮好的牛肉中搅拌均匀;

5、在牛肉中加入油炸辣椒、蒜、醋、味极鲜酱油、香油、鸡精调制即可。

酱爆肉丝

准备材料:猪里脊、甜面酱、大葱、豆皮、黄瓜、鸡蛋、酱油、淀粉、白糖、料酒

做法:

1、将猪里脊洗净后切丝,加入盐、酱油、胡椒粉、料酒、食用油搅拌均匀,腌制20分钟左右;

2、将豆皮放入沸水中煮3分钟捞出;

3、将葱白去心后切丝,黄瓜切成条状备用;

4、将甜面酱倒入碗中,加白糖、香油、葱姜水搅拌均匀;

5、在腌好的肉丝中加入蛋清和淀粉搅拌;

6、在锅中放油,烧热后放入甜面酱炒匀,把肉丝刚进去煸炒;

7、加入豆皮和黄瓜一起煸炒,炒熟即可食用。

在超市和菜市场都可以买得到甜面酱,那么我们怎样才能买到优质的甜面酱呢?首先需要观察甜面酱的颜色和质地,优质的甜面酱的颜色呈黄褐色或者红褐色,而且是有光泽的,再看看甜面酱的是否粘稠适度,有没有杂质。除了看,还需要用鼻子去闻一闻,闻到酱香气而且没有酸苦或者焦糊味道的才是好的甜面酱,记住这些选购小秘诀,可以在购买甜面酱时买到优质的产品。

甜面酱虽然是调料,但是它也是有保质期的,甜面酱的保质期一般是3个月左右,瓶装的甜面酱打开后要尽快吃完,超过保质期食用只会让身体产生不适,变质食品会会损伤我们的身体,所以要在保质期内食用。而且甜面酱的保存也是需要注意的,应该在阴凉的地方储存,避免高温,而且每次使用时要避免蘸上生水,这样是很容易变质的。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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