妈妈网首页> 亲子问答> 问答精选> 怀孕> 孕期生活> 最佳睡眠时间是几小时?
最佳睡眠时间是几小时?
小编导读:
最佳睡眠时间是几小时?一般人要的最佳睡眠时间应该是八个小时。如果是新生宝宝的话,每天的睡眠时间要保证在二十二到二十四个小时。