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为什么缺钙会腿抽筋？
为什么缺钙会腿抽筋？缺钙后导致局部电位改变，导致肌肉不自主颤栗，从而引起抽筋，平时可以多吃点补钙的食物或者是钙片。
问答精选：为什么缺钙会腿抽筋？
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你朋友说的是正确的，孕期因为宝宝发育需要钙，会从宝妈体内吸取，这样容易导致宝妈钙质不足，可以口服一些钙片，多喝一些纯牛奶，多到户外晒晒太阳促进钙的吸收
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怀孕期间由于需要大量的营养，可能会导致缺钙应该多吃一些补钙的食物，比如各种肉类，豆制品，虾皮等，可以多吃一些蔬菜和水果。
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一般孕期都会抽筋的，但也难免会有些人不抽筋，缺钙并不一定会抽筋。
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如果孕期脚部抽筋就是缺钙呢，可以吃一点迪巧的钙片，平时可以多吃含钙量高的食物，比如豆腐，虾米
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这种情况也比较常见，怀孕以后需要的钙质比较多，要及时补钙，多喝骨头汤鱼汤。
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你好，这是没有原因的由于缺钙的话确实，会引起钙质，的流失，所以才会出现腿脚抽筋，同时你应该服用碳酸钙或者孕妇的钙片
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你好，不是每个人都缺钙，经常炖点鱼汤，骨头汤，豆制品这些，吃是不会出现这样情况的
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孕后期宝宝发育需要更多的钙，大部分宝妈都会有腿抽筋的症状，可以口服钙片补充，平时也可以多喝一些纯牛奶，买一些虾米煮粥，补钙效果都很好的
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你好， 整个孕期所需要的钙质很高的，平常的时候最好是补充一些，也要适当的多喝一些牛奶，多晒晒太阳。因为人体需要的钙质很高，有时候受凉的话也会抽筯的。
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你好，孕妇缺钙的话就会有腿脚抽筋的情况，可以在这个时候补充一些钙片，或者是平时吃一些牛奶补钙。
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嗯是怀孕期间的话很容易缺钙的，这个的话买点钙片吃吃的话就可以了，不要太当心
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腿抽筋的症状肯定是缺钙了，并不是着凉，你要给宝宝注意补钙，而且一定要服用维生素d搭配钙片，为了促进钙吸收，而且多晒太阳，也可以促进钙吸收的！
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亲爱的，你好。那就是缺钙了哦，建议可以吃迪巧钙片哦。因为宝宝要吸收啊。
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孕妇缺钙了，一定要补充孕妇奶粉的，还有孕妇钙
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怀孕期间腿抽筋儿，那可能是缺钙了建议可以吃点钙片多喝点骨头汤吃点虾皮儿或多喝点高跟的牛奶试试的。
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你好，你孕妇腿抽筋的话应该是缺钙了，缺钙可以适当的补点钙片，然后可以多喝一点骨头汤，童子骨汤。
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这个就是缺钙了，所以才会这样，平时的话要吃点钙片，还有平时的话多晒太阳，或者是多喝一些骨头汤
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一般到了孕中期或者后期的话就要适当的补充一些钙片了你这种，现象就是缺钙引起的
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怀孕一般是从四个月开始的补钙的，一直补到八个半月的，可以吃迪巧孕妇钙片不错的，只要不要过量就行。要多晒太阳，多吃补钙食物，多吃鱼虾，海产品来补钙。
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过度的饮食引起富含蛋白质摄入过多，影响碳水化合物的代谢，导致酸性代谢产物堆积，引起电解质紊乱。电解质紊乱的表现之一就是抽筋。睡眠姿势不好，长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，容 ...
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您好，孕妇右腿抽筋情况的话应该是缺钙的最好是睡觉前多注意腿部的保暖，睡觉前用热水泡泡脚补充钙片就可以，
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孕期腿抽筋一般都是缺钙了,宝妈可以吃一些钙片,买一些虾米熬粥吃,但是吸收才是最重要的,要及时到户外晒晒太阳促进吸收
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腿抽筋可以吃迪巧的钙片，因为胎儿一直吸收我们的营养，当我们身体营养不够的时候，就会吸收我们自身原有的营养来补充的，平时多吃点有营养的，晒晒太阳。
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你这个可能是因为缺钙造成的，因为孕妇对钙的需求量是比较高的，你可以补充一些迪巧的钙片
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孕妇如果腿抽筋的话，首先考虑就是缺钙，一般到了孕中期之后就开始补钙了了
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怀孕期间腿抽筋那是缺钙哦，建议可以吃点钙片，多喝点骨头汤多吃点高钙高的食物
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怀孕期间腿抽筋应该是缺钙了，平时应当吃一些富含钙质的食物，比如，乳制品、鸡蛋、豆制品、瘦肉等。还可以多晒晒太阳，有助于促进钙的吸收。
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吃钙片吧。迪巧。
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这个肯定是还是缺钙的，所以你也要适当的活动，增加自己身体的血液循环也可以的。
原问题: 做微量元素不缺钙为什么还腿抽筋啊？
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也有可能是着凉引起的，如果缺钙的话做一些激烈的运动，太劳累或者是着凉都会引起腿抽筋的时候，一定要注意保暖，穿的稍微厚一些是比较好的。
