女性怀孕后饮食习惯和生活习惯都需要注意,这些对宝宝健康影响很大,还有就是孕期也需要注意运动的强弱,不能够不运动,也不可以剧烈运动,不然都会影响到孕妇和胎儿,对顺利分娩也很不利,当然孕期睡姿也会影响宝宝健康,那么怀孕几周要注意睡姿?
首先,不同时期孕妇的睡姿是不一样的,一般来说孕早期睡姿可以随意一些,因为子宫这个时候还是在盆腔内,外力或者自身压迫不会太重,因此不需要过度注意睡姿,孕妇怎么睡舒服就可以怎么睡,但是如果喜欢趴着睡或者搂着东西睡觉,这些习惯要改变,不然会伤害到胎儿。
其次,孕中期建议采取仰卧或者侧卧,因为怀孕时间月经,孕妇肚子就会越大,因此更需要避免外力给腹部带去的伤害,如果孕中期羊水多或者是双胞胎的情况,建议孕妈妈能够侧卧位睡觉,这样睡觉可以让孕妇舒服一些。
最后,如果是孕晚期建议左侧卧位睡觉,如果向右侧卧,下腔静脉位置刚好是腹腔脊椎的右侧,睡觉时孕妈妈如果是向右侧卧,因为胎儿的影响,子宫会压迫到下腔静脉,可能影响胎儿的血液供应。
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况,所以当月经出现异常时,值得重视!那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢?
孕期便秘对孕妇身体影响大,便秘会让体内的毒素无法及时排出去,很容易产生各种各样的问题。
产后漏尿不但影响健康,也会给生活带来诸多不便,所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视!
当发现宝宝有红屁股时,家长除了担心,也希望找到适合的办法来改善红屁股问题,那么宝宝红屁股怎么办?