昂刺鱼婴儿辅食的做法

昂刺鱼婴儿辅食的做法

昂刺鱼是一种非常好吃的鱼,更是一种营养异常丰富的鱼类。很多人都非常喜欢使用昂刺鱼来做鱼汤。鱼汤味道鲜美,色泽金黄,是一款非常好的婴儿辅食。很多小婴儿都是吃着昂刺鱼鱼汤长大的。那么婴儿辅食昂刺鱼的做法是怎样的呢?

材料:

昂刺鱼两条,每条大概一斤左右;生姜四片,如果婴儿比喜欢生姜,也可以不放。放生姜主要是为了去除昂刺鱼的腥味,料酒适量,盐适量。

制作过程:

1.将昂刺鱼杀号,清洗干净,需要注意的是,一定要将昂刺鱼多洗几遍才好。

2.将生姜清洗干净,之后切成大小适宜的片状。生姜主要去除腥味。宝宝肯定不喜欢吃,可以在昂刺鱼汤做好之后,将生姜挑出来。

3.在锅内,适量的植物油,只有将洗好的昂刺鱼放进去,将昂刺鱼煎一下,煎到两面都发黄的时候,一定要煎透,之后放入适量的料酒,之后倒入凉水,放入生姜片,就可以炖汤了。

4.等到水沸腾之后,加入一点点的盐巴,之后转为小火,慢慢炖煮,等到鱼汤发白的时候,就可以起锅了。

5.需要注意的是,婴儿的辅食一定要保持原汁原味,各种调料尽量不要加,味精什么的更是需要绝对禁止的。

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