头皮出油的原因及解决办法

头皮出油可能是由于没有完全清洁好头皮，也可能是过多使用造型产品，刺激头皮导致油脂分泌过多。但最直接相关的因素可能是洗发水使用不当，这极容易让人出现大油头的情况。妈网百科总结了5种导致头皮出油的因素，下面为您详细介绍。

导致头皮出油的5种因素

1. 洗发水的问题：头皮出油多却使用滋养型洗发水是错误的，应选择控油或含有硅成分的洗发水，因为滋养型洗发水会增加头皮出油量。
2. 洗头太多：洗头后油脂会减少，但头皮会下意识产生更多油脂来保护头皮，所以洗头越频繁，油脂分泌越多。有时少用洗发水或许能避免这种情况。
3. 清洁不彻底：洗头随意或未使用清洁能力强的洗发水，会使更多油脂留在头皮上。可以试试迷迭香薄荷清透洗发水，或用稀释苹果醋清洁头皮。
4. 荷尔蒙变化：荷尔蒙失调可以调理，但在经期或孕期，头皮代谢会发生变化。在荷尔蒙失调期间，头皮会产生较多油脂，让头发变得油汪汪。
5. 护发素使用不正确：如果是超级油性发质，建议不用护发素。因为护发素直接用在头皮上会增加头皮的油性。

综上所述，头皮出油受多种因素影响，要根据具体原因采取相应措施来改善。

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