流感症状

【导读】春天,万物复苏,病毒活动也更活跃了,许多抵抗力弱一些的人因此容易生病,那么该如何判断是流感还是普通感冒呢?流感的表现症状又有哪些?我们该注意什么、应如何预防及治疗呢?

流感是由流感病毒引发的,可以通过飞沫传播,是一种急性的、发热性呼吸道的传染病。流感病程一般为三到四天,但若引发肺炎,则危害巨大。

流感主要变现为突然发烧,体温可至40℃,患者头痛、高热、畏寒、全身酸痛、没有力气,一般2-3天后以上症状会慢慢消退,但会有咳嗽、鼻塞、流鼻涕、咽喉肿痛等症状。有的会出现面部潮红、巩膜充血的症状,眼球会感到压痛,咽部充血红肿,口腔粘膜可能会出现疱疹,肺部出现干啰音、呼吸音粗糙。流感也可能会并发肺感染。

流感还有中毒型和胃肠型,中毒型极少出现,表现为高热、昏迷,儿童可能会发生抽搐,成人则常有谵妄;胃肠型流感会有腹痛腹泻、恶心呕吐的现象,一般三天左右可以恢复,儿童中出现较多。所以当发生突然发烧的情况时应加以注意,留心观察,最好及时就医。

流感是流行性感冒的简称,比感冒要严重得多,具有传染性,对人的身体伤害极大。流感治疗需要对症下药,若不及时治疗,后果不堪设想。因此,学会区分流感和感冒极为重要。流感和感冒有这三点不同:

1、不同的病原体:普通感冒的病原体常见为细菌,一年四季都有可能会感冒;而流行性感冒则是由流感病毒引起发的,常出现在冬春季。

2、不同的潜伏期:普通感冒潜伏期短,一般为一天,身体就能自愈;而流感潜伏期较长,一般为1~7天,很长时间才能痊愈。

3、不同的表现:普通感冒发热一般不超过39℃,多表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、嗓子疼、咳嗽等;流感常超过39℃,会周身头痛、浑身无力。

感冒可自愈,而流感病发急,难治愈,如果不及时治疗或者吃错药,不仅会延误病情,更有可能引发炎症,造成更大危害,所以要学会判断他们的区别,加以注意。

流感对身体的危害巨大,而且具有传染性,所以,我们应该多加防范,避免患流感。预防流感有以下几点措施:

1. 保持室内通风,使空气流通,减少病毒的积累。

2. 勤洗手,保持干净卫生。

3. 多喝水,常喝水,不仅能保证人体的需要,还能利尿排毒,有效清除身体废物,增强免疫力。

4. 保持充足的睡眠,按时吃饭,营养均衡,可以增强自身的抵抗力。

5. 多锻炼,有利于身体健康,增强自身免疫力。

6. 热水泡脚,睡前泡脚15分钟左右,有效预防及治疗流感,还能有助于睡眠。

7. 搓手,常搓手可以促进血液的循环,增强免疫力。

8. 在流感多发季,远离人群,避免去人多拥挤的地方,避免受到传染。

归根到底,预防感冒的有效措施是要保持规律作息,拥有健康身体,有效防护。

流感对我们危害巨大,不利于我们的生活、工作和学习等正常活动,也会降低我们的工作效率,更重要的是,流感若不及时治疗,长期拖着,会对身体造成很大危害。所以,我们需要及时治疗流感。

1.应该卧床休息,保持口腔和鼻咽清洁,多喝白开水,进食一些流质或半流质的食物。为预防并发症产生,需要多补充些维生素B1、维生素C等。

2.头痛发热者需要对症治疗,但是不要服用含有阿司匹林的退热药,因为该药可能会引起其他病症。呕吐、没食欲的患者应该到医院进行静脉补液。

3.高热患者可用含50%的酒精进行擦洗,也可以用毛巾失水搭在前额处或胸上。

4.流感需及时就医,根据引发流感的病毒不同而服用不同的药。需要严格按照说明服药,有副作用需要及时询问医生。

一旦发现是流感,有条件的情况下应该及时到医院就医,不要拖着,以免造成不可避免的后果。

流行性感冒患者为了避免病情的恶化,需要在饮食上加以注意;而若饮食得当,也会一定程度的易于治疗流感。

一、流感饮食的禁忌:

1.不要吃甜腻的食物。

2.不要吃辣的东西。辣会加重火气,产生更多的痰,会进而加重头痛和鼻塞。

3.不要吃烤的炸的等油腻的食物。这些食物会加重火气,加重感冒。

5.不要吃海鱼、柿子,尽量不要抽烟、喝酒。

二、有利缓解流感的食物:

1.流食。容易消化,例如稀粥、牛奶、菜汤、蛋汤等流质食物。

2.清淡的食物。清淡饮食有利于肠胃的排毒,更利于吸收和引起食欲。

3.酸性的果汁。酸性的果汁不仅补充了水份还可以促进胃液的分泌,增强食欲。

4.含维生素C、E的食物,像苹果、西红柿、草莓、牛奶、鸡蛋等,补充维生素C和维生素E,可以预防流感。

三、适合流感的食疗方法:

1.姜糖水。可以治疗高烧无汗的流感病症。15g姜丝、3根葱丝加500mL水煮沸后放入20g红糖,趁热喝完后盖被躺着,出现微汗最适宜。

2.薄荷水。可以治疗咳嗽、高烧、口渴的流感病症。将10颗大枣与60克的鲜芦根、30克的银花和3克的罗汉果一起煮沸15分钟之后放入10克薄荷叶再煮3分钟即可。

3.糯米生姜粥。可以发汗、退热。取葱白5根,生姜15克,。将l00克糯米煮成粥后放入捣烂的5根葱白和15克的姜,一起煨,加入适量盐即可。 ...

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