上火嘴唇起泡怎么办

【导读】冬天天气干燥,人们又比较喜欢吃火锅等上火的食物,所以上火嘴唇起泡也是常见之事。若嘴唇起泡,很影响人的形象,尤其是销售人员,更难以接受。那嘴唇上火起泡怎么办呢?嘴唇上火起泡吃什么好得快?一起来看看吧。

嘴唇上火多数伴随着冬天嘴唇干燥之后,若不涂抹润唇膏,嘴唇会变得越来越干,又加之体内积热,引起嘴唇起泡。嘴唇上火起泡应采取治疗方法,尽快缓解症状。那有什么方法能快速“灭火”呢?

1、萝卜藕汁漱口:购买新鲜的萝卜和鲜藕,清洗干净,切块放入榨汁机中榨成蔬果汁,然后每天用来漱口,每日三次,一周后可见效。

2、姜水代茶漱口法:也可以用生姜放入榨汁机中榨成姜汁,每日漱口2-3次,也能快速缓解症状。

3、蜜汁含漱法:可以用蜜汁漱口,也能起到消炎的作用,还有助于止痛和促进细胞再生。此法适合上火嘴唇起泡者。

4、木耳疗法:如果家里有白木耳或者黑木耳,可以和山楂一起煮水喝,治疗嘴唇上火起泡,每日喝1-2次即可。

5、苹果疗法:取苹果,削皮切片放到容器中,加水放入锅中稍微加热,等加热好后含在嘴中,连续几天,就可痊愈了。

上火嘴唇起泡对于很多人来说都是一种让人苦恼的事,因为吃饭时会引起疼痛,说话时也会引起疼痛,若不尽早治好,还会毁形象。那上火嘴唇起泡怎么治疗呢?下面分享上火嘴唇起泡的治疗方法给大家:

1、一般疗法

多喝水,能让体内的毒素尽快排出,并且能减缓体燥,对辅助缓解嘴唇起泡有帮助。水对人体有很多好处,多喝有益处。

2、服用药物

药物治疗也是一种不错的治疗方法。毕竟某些药是专门针对嘴唇上火起泡研发出来的,按分量吃能减缓症状,甚至在短期内使症状消失。

3、调整饮食

人之所以会上火,出现嘴唇起泡的情况,很大可能是因为自身饮食不节。自上火后,应该调整饮食,以清淡饮食为主。

4、多吃蔬果

蔬果富含维生素C,对人的身体有益处。日常,应该多吃蔬果,补充营养,缓解身体不适。吃蔬果对缓解上火嘴唇起泡也有帮助。

5、按摩疗法

有一些老中医通过按摩的手法也能快速帮助人下火,对人有益处。按摩后,人会感到舒适,症状能快速缓解。但一定要找对中医,千万别被一些人骗了。

6、采用偏方

民间有一些治疗嘴唇上火的偏方一直流传下来,若身边有朋友知道,并且亲身试验过,可以试一下,说不定能下火。

冬天嘴唇上火起泡着实让人不舒服,但有的人又不想吃药,因为药有三分毒,可能会影响人的身体健康。所以,通过食疗的方法来治疗才是明智之举。那嘴唇上火起泡吃什么好呢?推荐一些食谱给大家:

1、绿豆粥降火

石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,准备好后将绿豆和粳米清洗干净,石膏粉用水煎煮,取其清液,可以过滤去渣,加入适量的粳米和绿豆粥,一起熬煮。

2、喝莲子汤去心火

莲子30克,桅子15克,准备好后,清洗干净,倒入锅中,加水煎煮,等煮到差不多的时候加冰糖。莲子汤具有去心火的功效。

3、冰糖蒸梨疗法

取梨子1个,削皮,切成两半,放入碗中,加冰糖和水一起炖煮。它具有生津止渴、清热降火的功效,可以长期食用,对降火和身体都有好处。

4、川贝母降火

川贝母10克,放入容器中捣碎,然后加梨一起炖煮,记得梨要切成块,再加冰糖。

上火嘴唇起泡不仅让人难受,而且不利于形象的维护,需要尽早治疗。但治疗并非一定要吃药,还可以吃水果。那吃什么水果对降火有用呢?推荐一些能降火的水果给大家:

1、梨:又称为快果、玉乳,具有清热解毒、生津润燥的功效,对缓解症状有帮助,可以适当吃。

2、苹果:性味甘凉,具有补脾养胃的功效,多吃有利于肺部功能的调节,还能缓解紧张的情绪,对治疗上火嘴唇起泡也有帮助。

3、柿子:富含维生素和糖分,具有清除燥热的功效,适量吃能利肠除热,对治疗上火嘴唇起泡有帮助。

4、石榴:味甘酸、涩温,能清除燥热,对咽喉干燥、嘴唇上火有疗效,还能减少体内沉积的氧化胆固醇。

5、猕猴桃:富含维生素C,还含有血清促进素,对缓解上火症状有帮助,能治疗口腔溃疡,还能帮助消化,促进心脏健康。

6、柚子:酸甜中略带苦涩,含有大量维生素C,有助于钙铁的吸收,对身体有帮助,还对缓解上火症状有好处。

如果一个人经常上火嘴唇起泡,属于体热,需要调理身体,不然,吃了上火的食物又会引起症状。那上火嘴唇起泡如何调理呢?分享一些方法给大家:

1、清淡饮食:属于易上火体质的人日常生活中要多吃有去火功效的食物,比如萝卜、蜂蜜等。另外,饮食要清淡些,避免继续吃到上火的食物,加重症状。

2、少吃辛辣刺激性食物:嘴唇上火起泡的人多因日常爱吃辛辣刺激性食物,最好在症状出现时调整自己的饮食习惯,禁食这类食物一段时间。

3、保持良好的睡眠:经常熬夜,大脑容易疲劳,体质也容易变弱。体质变弱,人也容易积虚火。所以,保持良好的睡眠,养成规律的睡眠习惯对人的身体有好处。

4、不要经常打火锅:冬天很多人都会打火锅,但吃火锅后人很容易上火,若不喝凉茶降火,体质燥热的人很快就会嘴唇起泡。建议少打火锅,每周最多一次。

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