母乳喂养

【导读】对于妈妈们来说,一切只要是为了宝宝好,她们都会坚持。就拿母乳喂养来说,因为知道母乳对宝宝的身体发育有益,绝大多数妈妈都会选择自己哺乳。但由于不少新手妈妈经验不足,在哺乳期间总会遇到各种问题。今天,我们就带新妈妈们弄清楚母乳喂养的正确打开方式。

母乳喂养,大家都懂,就是妈妈生完孩子后,把自己的奶水给孩子吃,直到宝宝能吃其他东西了。在整个母乳喂养的过程中,妈妈们都会遇到一些模棱两可的问题,自己一时不好做抉择。下面我们来说说妈妈们喂奶常见问题。

哺乳要买吸奶器吗?

建议需要哺乳的妈妈们都准备一个,吸奶器能让妈妈了解宝宝的吃奶量,还能缓解妈妈涨奶的疼痛。为了方便,建议选择电动而非手动的。

喂奶前要清洗乳头吗?

这是不需要的,妈妈乳头及其四周皮肤上的需氧菌对宝宝身体发育有益。如果要清洁,在喂奶前用湿毛巾擦一下乳头即可。

母乳多久喂一次?

主要看宝宝对母乳的需求,一般新生儿每天要吃8-12次,等年宝宝的年龄大一些后,吃奶的次数会变少,但每次吃奶的量会增加。

奶水不够怎么办?

尽量不要急着喂奶粉,妈妈可以多喝一些汤水,让自己的奶水丰富起来,并在喂养宝宝时,增加每次喂奶的时间。一般情况下,奶水不够的情况基本能解决。

母乳喂养要不要戴文胸?

虽然戴文胸确实不方便哺乳,但妈妈们应该从孕期开始就穿戴无钢圈、棉质、软性钢托的哺乳文胸,以防胸部下垂。

提到新生儿的喂养问题,大家都知道宝宝吃母乳身体更棒,但如果要追问,为什么会这样,很多爸妈都答不出来。为了让爸妈们对母乳喂养有个更全面的认知,接下来,我们将具体说说宝宝吃母乳的好处。

第一,母乳含有丰富的营养元素,尤其是初乳,比市面上的优质乳都要更有营养,对宝宝的健康成长接有很大的益处。

第二,母乳中富含抗生素,宝宝吃母乳不仅发育更好,还能增强身体体抗力和免疫力。据相关研究表明,吃母乳的宝宝更少生病。

第三,哺乳能促进妈妈的身体恢复。母乳喂养让妈妈的子宫恢复更快,还能预防产后贫血。

第四,科学的母乳喂养还能促进接宝宝的肠胃消化。母乳是最天然的食物,不含不容易消化的物质,宝宝不用担心消化不良的问题。

第五,加强妈妈与宝宝的互动。宝宝在吃母乳时,妈妈会适当的抚摸宝宝,宝宝通过和妈妈的亲密接触,不仅更有安全感,还能借此机会和妈妈进行肢体交流。

第六,喂养成本低。如果是给宝宝吃奶粉的话,所要花费的成本肯定比母乳喂养更贵。

虽然母乳是新生儿最喜欢的口粮,但对于妈妈们来说,喂养也是一件不容易的事情,很多喂养细节没掌握好,对自己对宝宝都不好。比如说母乳喂养的姿势问题,姿势不对,宝宝易呛奶,妈妈也不舒服。那么,哺乳的正确姿势是怎样的呢?

姿势一:侧躺式

妈妈侧卧,头下垫一个枕头,宝宝也侧身,和妈妈面对面,肚子贴着妈妈的肚子,可以在宝宝的后背垫一个枕头。

适用场景:夜间喂奶。

姿势二:交叉式

妈妈一手臂内侧撑着宝宝的头,将宝宝的身体倾斜一些,另外一只手用来拿乳头放在宝宝嘴里。

适合场景:坐着喂奶。

姿势三:摇篮式

一手抱着宝宝,让宝宝像睡在摇篮里一样,一手放在乳房和乳晕上,在宝宝身体下面放一个垫子。

适合场景:坐着喂奶或站着喂奶。

姿势四:环抱式

将宝宝的双腿用手夹着并放在妈妈的侧腋下,让宝宝上身正对着妈妈的乳房,身体呈半坐卧位,妈妈的手托住宝宝的头部,另一只手的手指张开,贴放在乳房上。

适合场景:剖腹产孕妇。

在我们生活中,新生儿吃母乳是最普通不过的事情了。有的宝宝吃了几个月后就断奶了,有的宝宝则吃到一两岁。那么,问题来了,到底母乳喂养多久才好呢?不妨来听听儿科专家们的说法吧。

一般母乳喂养喂到宝宝可以断奶为止。宝宝断奶的时间最早是6个月大时,最晚是2岁大时。但宝宝的具体断奶时间需要根据宝宝和妈妈的身体来定。如果宝宝体弱多病,断奶时间应该适当延长;如果妈妈体质较差,也可以适当考虑尽早断奶。

母乳中含有一般奶粉和牛奶中不可比拟的营养成分,比如各种免疫成分、不饱和脂肪酸、牛磺酸等,宝宝喝母乳的时间太短,不利于身体营养补充和健康发育。因此,给宝宝断奶需要考虑时间问题。

在农村,一般宝宝会在12-18个月大时开始断奶,而在城市,宝宝的断奶时间会略早一些,一般在8-12个月大时断奶。造成城镇和农村婴儿断奶时间的不同,主要是城镇的妈妈们哺乳假期较短。

对于新手妈妈来说,生完孩子后,首先要学会的是如何进行哺乳(不哺乳的除外)。除了要学习一些基本的哺乳技巧外,一些哺乳误区也是需要警惕的,否则容易给自己的哺乳期带来不必要的麻烦。因此,下面这些哺乳常见误区,妈妈们要避开:

第一,奶水需要留着

一些妈妈怕奶水不够,觉得有奶的时候要留着一些。其实,乳房中奶水不够会自动产奶,奶水够了,乳房的产奶速度就变慢了。因此,不用特意去存奶,宝宝吃的时候自然会有。

第二,乳房瘪了就没奶了

只要妈妈们身体内的血液在循环,乳房就能产乳。乳房瘪了,但产乳一直在继续,只是乳流量变小而已。

第三,吃药后不能哺乳

在吃药期间,如果医生没有说不可以哺乳,说明所吃的药并不会影响母乳喂养。

第四,6个月后的母乳没营养

母乳中所含的营养成分会随着宝宝的年龄而变化,无论是6个月前的母乳,还是6个月后的母乳,对于宝宝而言,都是营养丰富的母乳,能满足宝宝不同发育时期的所需营养。

第五,妈妈有乙肝不能哺乳

母乳中含有乙肝病毒的抗体细胞,加上宝宝出生后就已经接种了乙肝疫苗,就算妈妈有乙肝也是可以哺乳的。

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