小紫薯

【导读】以前我们都称蔬菜为绿色蔬菜,现在,紫色的蔬果越来越受到人们的重视,它的价值也被大家开始发现。例如葡萄、紫苏以及紫薯等。由于其营养价值丰富,购买也比较容易,因此妈妈们都喜欢购买小紫薯作为全家人的下午茶。关注妈妈网百科,学习小紫薯的做法、小紫薯要蒸多久、小紫薯的营养价值、怎样选购小紫薯等知识。敬请关注。

刚开始学习做菜的时候,都要从最基本的学起,就烹饪方法来说,蒸、煮、炒这三种是最简便的方法,其中蒸更是简单中的简单,因为它只需要掌握水和时间就可以了。那么,小紫薯要蒸多久才合适呢?

家庭蒸紫薯采用的是家庭蒸锅。小紫薯在蒸锅里用蒸汽蒸10分钟左右,用筷子能扎透就可以出锅了。但是具体的时间要看火力下的蒸汽如何,但是蒸汽的温度在一定时间后是一样的,只是前面水沸的时间可能各有不同。大家在10分钟后都可以用筷子戳一下,完全穿透就表示已经熟透。

查一查能不能吃
食物分类
  • 选择食物分类
  • 五谷杂粮
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水产品/海鲜
  • 调味品
  • 饮品/饮料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 补品
  • 草药
适用人群
  • 选择适用人群
  • 不限
  • 孕妇
  • 产妇
  • 哺乳期
  • 婴儿
能不能吃
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看结果
  • 索引
  • 小紫薯蒸多久
  • 相关百科
  • 麻麻微视频