南瓜子

【导读】南瓜子有很大的价值,可驱蛔虫的功效尤为突出。其中南瓜子加上蜂蜜、南瓜子加槟榔口、南瓜子加上白糖同食皆可有效治疗血吸虫病。那么你有近距离了解过南瓜子吗?

南瓜子中含有大量的维生素C,多吃可以美白肌肤,也可以预防和缓解感冒,是孕期理想的零食之一。南瓜子中含有的钙、钾、维生素C等成分都是孕期孕妇所需的营养物质。功效主要有以下几点:

1、南瓜子营养丰富,包含蛋白质 、脂肪、维生素、淀粉等营养成份,都有利于生个聪明的宝宝。

2、南瓜子能消除致癌物质亚硝胺的突变,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。

3、孕期妈妈们的食欲有时会不振,但是嗑南瓜子可增强消化功能。因为在嗑南瓜子的时候,能够使整个消化系统活跃起来。而且饭前磕瓜子能够促进食欲,饭后磕瓜子也能够帮助消化,加强胃肠蠕动,起到帮助食物消化的效果。

3、孕期妈妈们是不能使用化妆品等的,因此在此期间的养颜护肤,就是在食物中获取,而南瓜子含有丰富的维生素E,能抑制皮肤衰老、防止色素沉着。

5、南瓜子中富含亚麻油酸,可以保持血压稳定,降低体内胆固醇等。

男人吃南瓜子有什么好处呢?其实南瓜子的营养价值很高,不只是在针对蛔虫问题上,在治疗心绞痛方面效果也是很好的,不过需要特别提到的一点就是,男人吃南瓜子其实也是能改善前列腺方面的问题的。

南瓜子富含营养元素,南瓜子含有含南瓜子氨酸、脂肪油、蛋白质、及维生素A、B1、B2、C,亦含胡萝卜素。而脂肪油中的主要成分是亚麻仁油酸、油酸、硬脂酸等的甘油酯等营养成分,那南瓜子的功效究竟是什么呢?其实在上面我们有略微提到南瓜子有很好的驱虫疗效,但其实南瓜子的效果不仅仅包含这些方面,其实在治疗心绞痛方面,南瓜子也是有着很好的效果的。

根据中国药典《中国药植图鉴》纪录:炒后煎服,可治产背工足浮肿、糖尿病。南瓜子还能治疗前列腺疾病。据悉南瓜子有很强的杀灭人体寄生虫的能力,在对付像是蛲虫、钩虫等寄生虫上效果显著,对血吸虫幼虫也具有很好的杀灭作用,是血吸虫病的食疗佳品。南瓜子还含有丰富的泛酸,可以缓解静止性心绞痛,并有降压的作用。南瓜子乙醇提取物有驱虫作用。但是对于男人而言,南瓜子在治疗前列腺方面上能起很大作用,所以在这个方面看来,南瓜子对男人而言好处更多。

在日常生活中南瓜子逐渐成为人们必不可少的零食之一,边看电视剧边嗑南瓜子对女孩子来说是一件多么心旷神怡的事情。南瓜子的做法简单方便,可以直接生吃也可以炒熟来吃,不管是生吃还是熟吃对人们的健康都是极有益处的。那么南瓜子有什么好处呢?下面我们一起来了解下吧。

适当的吃南瓜子的好处有很多,经科学验证,每日去壳嚼食生南瓜子90克,分早、中、晚三次服,一周为一个疗程可连续服2~3个疗程,老年前列腺肥大患者服药后可使尿急、尿频、尿痛及尿失禁等症状减轻,而且可以达到防治前列腺疾病的效果,这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸,而南瓜子就富含脂肪酸可使前列腺保持良好功能。另外,南瓜子含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素及胡萝卜素等营养成分,经常吃南瓜子不但可预防肾结石的发生还可促进已有结石的排出。

黑瓜子营养丰富,包含蛋白质 、脂肪、维生素、淀粉等营养成份,平时多吃点,对与我们的健康是很有好处的。而且黑南瓜子也是一种历史记载的中药材,拥有其对人体有益的特有功效与作用,接下来就让小编介绍一下黑南瓜子的功效与作用吧。

1、黑南瓜子有润肠、清肺、化痰、止渴、凉血、止血、利尿、去垢的功效与作用,对健胃有一定的好处。

2、现在高血压的发病率是越来越高了,因此不管是预防高血压、还是高血压患者,都经常要适量的吃一下黑南瓜子,因为它能降低血压,并有助于预防动脉硬化。

3、黑南瓜子能很好的杀灭人体内的寄生虫,如蛲虫、钩虫等。

4、研究表明,南瓜子富含脂肪酸,每天吃上50克左右的南瓜子,可使前列腺保持良好功能。可较为有效地防治前列腺疾病。同时还能预防前列腺癌。

5、黑南瓜子含有丰富的泛酸,这种物质可以缓解静止性心绞痛。

6、黑南瓜子还可以预防结石,如肾结石、胆结石等,而且黑南瓜子中的有效成分可以预防结石的产生,特别是对肾结石有很好的预防作用。

生南瓜子能吃吗?其实生南瓜子是可以食用的,相信很多人都会有这样的困惑,因为很多时候生南瓜子都是被舍弃的部分,很少人会直接将生南瓜子当成是可以食用的部分,现在说南瓜子是很有营养的物质,很多人感到诧异,其实这也是可以理解的。其实南瓜子为葫芦科一年生蔓生藤本植物南瓜的种子,是含锌丰富的食物之一。主产于山东、河南、内蒙古地。

在夏、秋果实成熟时采收,取子,晒干。研粉主用,以新鲜者良。用于绦虫证。本品有杀虫之功,且甘平不伤正气,主要用于驱杀绦虫。用治绦虫病,每与槟榔同用,可增强疗效。不仅仅如此,南瓜子也常常被用以治疗前列腺疾病,虽然南瓜子生吃和熟吃都很美味,但是很多时候,还是建议生吃,因为生南瓜子能保持更多营养,效果更佳。

很多人习惯将南瓜子称之为白瓜子,因为它们的颜色是白色的,南瓜子最大的用处就是用来榨油,而且南瓜子油的食用价值是很高的,甚至已经远远超过了橄榄油的食用价值。具体食用南瓜子油的功效有:

南瓜子油是以优质南瓜子果仁为原料,以传统压榨工艺精制而成,充分保留南瓜子仁的营养精华,呈现独特的天然玫瑰红色,是有突出男性保健作用的健康营养油。南瓜子油的营养价值与橄榄油不相上下,但南瓜子油的胆固醇含量却比橄榄油低得多,因而深受欧美人的青睐。同时,南瓜子油有预防前列腺癌,增强男性性功能作用,由此欧美市场南瓜子油的价格比橄榄油高。

南瓜子油含有丰富的不饱和脂肪酸,如亚麻酸、亚油酸等。此外,南瓜子油还含有植物甾醇、氨基酸、维生素、矿物质等多种生物活性物质,尤其是锌、镁、钙、磷含量极高。南瓜子油中还含有一种可称为男性荷尔蒙的活性生物触媒剂成分,能够消除前列腺的初期肿胀,对泌尿系及前列腺增生具有良好的治疗和预防作用。

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