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- 孕妈的恩物 6款养血食谱推荐
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- 血液对于每一个女人来说都尤为重要，因为女性的生理特性，贫血是很多女性都有的症状，特别是孕妇，很容易就出现贫血问题，这个时候需要及时补血。…… 查看全文>>
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- 黑米是准妈妈在孕期最滋润的补血米
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- 孕妇补血是十分重要的，有一种米被称为“月米”或“补血米”，可见是对孕产妇补血有很好的功效，这种米就是黑米。黑米可是补血之王哦。…… 查看全文>>
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- 孕妈补钙 五种食物克星要远离
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- 补钙是每个准妈妈都关心的话题，到底孕期应该怎么补钙?补钙有哪些注意事项，补钙可不是盲目的，小心五大克星，破坏你的补钙计划。…… 查看全文>>
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- 孕妇感冒应该怎么办 3种水果帮忙
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- 靓妈们在怀孕期间，抵抗力往往会下降，感冒、咳嗽等小病也是经常发生。很多靓妈是不是半夜咳嗽睡不着觉呢？别担心，小编为您推荐3款水果食谱，帮助靓妈们迅速止…… 查看全文>>
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- 两大优质食物 帮助孕妈咪补血
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- 孕妈妈在怀孕期间或者产后很容易贫血，不过，除了肉类以外，蔬菜水果也是可以补血的哦！靓妈们应该荤素搭配进行补血，营养健康又能够全方位的补充其他的营养。…… 查看全文>>
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- 孕妈要小心 3种有毒的家常菜
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- 每个妻子都有一技之长，特别是在“厨艺”上，总有几个拿手的家常菜。然而，正在怀孕期间的妈妈们要小心了，有一些家常菜的搭配容易对身体产生毒素，要尽量避免。…… 查看全文>>
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- 3款消肿食谱 让准妈妈不在囧途
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- 孕期的准妈妈都会出现水肿现象，而且最容易发生水肿的要数准妈妈的下半身了，出现水肿现象时准妈妈除了充分休息，注意保暖能缓解水肿症状外，还可以通过饮食调理…… 查看全文>>
