“食”在必行：宝宝补D不补A？错失“黄金体质”！
0-3岁是宝宝快速生长发育的黄金时期，对各种营养元素的需求格外旺盛。比如，很多家长都有从小给宝宝补充维生素D的意识，因为维生素D是促进钙质转运吸收的“幕后推手”，能帮助钙质快速到达骨骼和牙齿，增加人体骨骼发育的基础骨量，使骨骼变粗变结实，从而夯实长高的基础。但是，对于维生素D的“黄金搭档”——维生素A，有些家长就没那么重视了，其实，维生素A更是宝宝生长发育必不可少的关键营养，对宝宝健康的作用更全面。维生素A可以通过多种途径促进骨骼发育和身高增长，它不仅能增强长骨骨骺软骨中的细胞活性，促进骨细胞的分化和平衡，提高长骨的生长速度，还与生长激素和甲状腺激素的分泌息息相关，这些都是影响身高增长的重要因素。不仅如此，维生素A还被称为“抗感染维生素”，主要作用是保持呼吸道粘膜完整性，增强上皮组织的防御能力，防止致病菌“入侵”。并与维生素D发挥协同作用，增强机体特异性免疫机能，提高免疫细胞活性，促进抗体生成，增强抗病能力。如果宝宝维生素A摄入不足，不仅影响免疫系统和身高发育，还会导致视觉发育受损、视力下降、缺铁性贫血等。
由此可见，维生素AD的额外补充，是“食”在必行之事。但考虑到天然饮食中的维生素AD含量十分有限，父母应当从宝宝出生起重视并科学补充维生素AD（如妈妈们熟悉的伊可新），至少坚持服用到3岁，为宝宝塑造“黄金体质”。
“行”运大吉：安全座椅太浪费？安全“重若千斤”！
如今，驾车出游成为不少家庭的选择，尽管我国越来越强调儿童安全座椅的重要性，但其使用率却没有明显提升。因为在有些父母看来，安全座椅价格昂贵，没有使用的必要，孩子还怀有抵触情绪，实在是多此一举。但根据交通事故数据统计：汽车未安装汽车座椅的婴童致死率比安装汽车座椅的要高出8倍，受伤率为3倍。汽车即使低速行驶，碰撞产生的冲击力也很大，以致于成人根本无法抱住孩子，高速弹出的安全气囊也会对宝宝的头部造成非常大的伤害。至于为成年人设计的安全带，不仅无法保证孩子的安全，反而有可能因为巨大的作用力造成宝宝窒息或脖子折断，十分危险。此外，儿童安全座椅的选择和使用也成为不少家长的“盲区”。家长应选择与自家汽车兼容，且适合对应年龄与体重的安全座椅，并严格按照说明书指导使用。千万不能抱有侥幸心理，觉得事故发生的概率很小，一旦不幸遭遇意外，就很有可能成为一生的遗憾。总之，想要“行”运大吉，安全问题务必慎之又慎！
宝爸宝妈们在衣食住行方面，不能总是积累育儿经验，对于育儿误区也要有所了解，这样才能让宝宝健康、安全、快乐成长，赢在人生的起跑线！
