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方向不对功夫白费!错误率最高育儿知识大盘点

  宝宝呱呱坠地后,奶粉、纸尿裤、婴儿床、营养品……等等吃的用的家长都要事无巨细的准备,毕竟宝宝不是一个“洋娃娃”,“屎尿屁”、不听话、腹泻、感冒、不爱吃饭是常有的事,搞的家长焦头烂额的同时,直呼养娃不易。尽管有些家长已经做的非常周到,但宝宝仍然会有各种出乎意料的小毛病,小编认为,养娃不能仅靠努力,把握住正确的方向更重要。

  一、吃得多不如补得对

  吃得多才能长得高、长得快是很多家长普遍的共识,为了让孩子长得高大、不输在起跑线,爱子心切家长们是各种威逼利诱着让宝宝多吃饭,有的甚至将宝宝喂成了“小胖子”还以为是健康的标志。事实上,“吃得好”远不如“吃得对”更科学,正处于快速生长发育期的宝宝,对于各种营养的需求极高,吃得多不见得能够将这些营养补充到位,比如,在辅食、母乳或奶粉中含量都十分有限的维生素AD。维生素A不仅能维护视觉发育和预防缺铁性贫血,更能与维生素D发挥协同作用,促进宝宝骨骼发育、身高增长和提高免疫力。专家提示家长,维生素A和维生素D是婴幼儿阶段最易缺乏的两种营养素,一旦摄入不足,将会引起钙摄入不足、抵抗力下降、身高增长缓慢和贫血的发生以及诱发佝偻病、夜盲症、干眼症、身高矮小发育障碍等各种健康问题。正因此,儿科医生才会建议从宝宝出生起每天补充维生素AD(如伊可新每天一粒),即使是1岁后添加丰富辅食仍需坚持补充,以弥补食物中维生素AD的匮乏,并坚持服用到至少3岁,为健康体魄打下坚实基础。

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