育儿就像是一场不停歇的接力赛，为了让孩子赢在起跑线，父母们可谓是绞尽脑汁，势要让孩子走在人前。不过，对于孩子来说，0-3岁是生长发育的黄金期，也是一生的奠基阶段，聪明爸妈应懂得张弛有度，遵循孩子的自然发展规律，不能一味“GO”，而要适时“NG”，孩子才能又快又稳地健康成长。
【NG育儿法？衣篇】全身包紧更安心？
很多新手爸妈都会习惯性的用被子或者包巾将小宝宝包裹起来，甚至沿用民间流传已久，被称为“蜡烛包”的包裹方法，认为更保暖安心，还能有效预防罗圈腿，因此多包一点时间也没关系。确实，由于刚出生的宝宝神经系统发育不完善，当受到外来声音、摇动等刺激后容易出现“惊跳反射”，全身包紧可以缓解宝宝离开母体的不适，给予足够的安全感。但是，2个多月后宝宝的“惊吓反射”逐渐消失，此时再包裹会妨碍婴儿的四肢活动，造成感觉统合失调。更关键的是，由于宝宝体温调节不完善，过度包裹还有发生“捂热综合征”的风险，甚至危及生命。而且现代医学证实，代代相传的“蜡烛包”并不能预防“罗圈腿”。
专家点评：包裹孩子应以保暖、舒适、宽松、不松包为原则，当宝宝已经感觉不舒适了就应该及时撤掉，毕竟最好的安全感莫过于父母的怀抱。同理，孩子满月后也没有再包手套的必要，应该让他学习用手探索这个陌生的环境。
【NG育儿法？食篇】从小吃成人饭菜？
宝宝添加辅食一段时间后，很多家长为了图省事，会让孩子和自己吃一样的饭菜，觉得味道丰富能提高食欲，锻炼咀嚼能力。但是，宝宝的咀嚼能力较弱，没有充分分解的食物会增加肠胃负担，导致消化不良等问题的出现。而且，大人饭菜中往往会添加很多调料，在宝宝味觉发育时期，摄入过重口味的食物，容易影响正常饮食偏好，养成偏食挑食的不良习惯，宝宝成年后患心脏病、高血压、肥胖症等疾病的风险也会提升。如果宝宝摄入盐含量超标，还会影响钙质吸收，造成发育迟缓，导致孩子免疫力下降，引发各种疾病。另外，遇到纤维粗的蔬菜或不易咀嚼的肉菜，宝宝容易被食物噎住、呛住致使呕吐或窒息。
专家点评：每个孩子的生长发育速度有差，宝宝的饮食何时可以向大人的食物过渡，咀嚼能力的强弱是关键。家长应遵照从细到粗、从稀到稠、从少量到多量、从一种到多种的原则逐一添加辅食，增强其适应性。另一方面，宝宝的消化能力也很重要，家长要密切观察宝宝是否有呕吐、腹泻等消化不良的症状，如有异常应及时咨询医生，不要盲目添加。
