提高免疫力请三思！营养达标才是关键
由此看来，匹多莫德被称为神药的传说自此走向了终结。事实上，想要提高宝宝免疫力，必须得从根基入手，地基打不好，谈何为宝宝打造“黄金体质”？
1、饮食均衡注意关键营养
宝宝日常饮食要均衡，并且有规律，宝宝挑食、偏食、喜欢吃零食、夜奶过于频繁、缺乏营养素都是免疫力的“绊脚石”。而在营养素方面，最容易发生缺乏的就是维生素AD了，而且它们对于宝宝的免疫力又至关重要。
维生素A——形成免疫防线的关键
近年来，国内外多项研究表明，维生素A在维持呼吸道、消化道等上皮细胞的完整性上起着至关重要的作用，从而增加这些组织器官对病菌的防御能力，是形成人体第一道免疫防线的关键因素。此外，维生素A还有助于巨噬细胞、T细胞和抗体的产生，有助于增强人体抵抗疾病的能力，降低宝宝呼吸道、消化道等感染的风险，有效增强身体免疫系统，这也是维生素A又被称为“抗感染维生素”的缘由所在。
维生素D——促进免疫系统的完善
说到维生素D，很多家长的第一反应是促进钙吸收，对助力骨骼发育十分重要。其实，维生素D对激活人体免疫系统，促进免疫系统完善也有着积极作用。免疫系统中的T细胞能发现并杀死侵入人体的致病源，但平常T细胞处于休眠状态，只有通过维生素D的“激发”，才能在对抗感染时拥有足够的战斗力，减少宝宝生病几率。
鉴于维生素AD在天然食物中含量较低，再加上宝宝饮食结构单一，难以满足快速生长发育的旺盛需求，对此我国儿科医生和专家都建议从出生起就要每天给孩子补充预防剂量的维生素AD，打造黄金体质要从基础关键营养开始。伊可新作为维生素AD中的第一品牌，产品配方严格按照《中国药典》来执行，不管是产品功效还是安全性都能得到绝对的保证，也因此获得了市场和妈妈们的充分肯定。
2、睡眠充足早睡早起
宝宝一兴奋玩的很晚才睡觉，这可是健康大忌。对于小宝宝来说，睡眠也要规律，下午小睡不能过晚，晚上要尽量早睡，保证充足的睡眠，才对抵抗力提升有帮助。
3、冷暖自知及时换衣
对于小宝宝来说，体温调节不好，家长一定要帮助宝宝根据不同的温度变化，及时穿脱衣物。一般以宝宝后背温度为准，如果后背温热不出汗则穿衣合适，如果后背出汗说明穿多了，如果后背偏凉说明穿少了。切忌“妈妈觉得冷”，而宝宝如果出汗多，反而会更易着凉，让病菌有可乘之机。
4、多运动注意户外活动
晴好天气多进行户外活动，多进行游戏和运动，都是能提高宝宝抵抗力的好方法哦！
提高宝宝抵抗力不是一朝一夕的事，宝妈们千万别忘记内外兼顾才能养出健康宝宝哦！
