维生素A是健康密码，同补维生素AD才更关键！
1、健康卫士——盘点维生素A的重要作用
维生素A不仅是维护上皮细胞完整性的重要物质，还可直接作用于机体的免疫系统，促进抗体合成、增加免疫细胞活性、激活淋巴细胞功能，因此也被称为“抗感染维生素”。当人体缺乏维生素A时，呼吸道、消化道粘膜上皮细胞组织结构将受到损伤，发生分化不良，免疫系统识别、清除病原菌的能力下降，从而导致防御病菌的能力下降，使病毒和细菌趁虚而入，增加感染风险，感冒、拉肚子、皮肤干燥、过敏等问题会频发。临床分析表明：反复呼吸道感染的患儿、肺炎患儿、腹泻患儿体内往往维生素A缺乏严重，维生素A缺乏儿童比正常儿童呼吸道感染和消化道感染的发病率高2-3倍。
维生素A能够增强长骨骨骺软骨中的细胞活性，对于长骨增长有重要促进作用，能有效促进长高。维生素A还能促进蛋白质生物合成，有助于细胞增殖和分化，并且还能促进生长激素、甲状腺激素的分泌，这都是促进骨骼发育、身高增长所必须的物质。此外，维生素A具有改善机体铁的吸收、运转和分布，促进造血功能、预防缺铁性贫血的作用，而且对于维护宝宝视觉发育也很关键，缺乏易导致夜盲症和干眼症。
2、AD同补——适合我国国情的营养补充方案
鉴于我国维生素A摄入不足的普遍性，以及维生素D是全球性的缺乏问题，所以权威机构推荐：新生儿出生后应补充维生素AD。AD同补能有效协同提高宝宝的免疫力，维生素A对于免疫力的重要作用上文我们已经讲到，而维生素D则可以激活免疫系统对抗病菌的T细胞活性，AD同补可以更全面的提高宝宝免疫力，减少感冒发烧、腹泻等常见病的发生。
此外，维生素AD同时补充，能够有效协同促进骨骼和牙齿发育。维生素D能够促进钙吸收，保证长高拥有基础的骨量，即身高增长的保证；维生素A能够促进促进长骨（四肢）的发育，即促进骨骼纵向发育。在5月这个长高的黄金季节，维生素AD是给予宝宝最佳的营养补充。
