孩子爱上“电子保姆”?先定个小目标:10天戒瘾

编辑:Katie

  孩子太沉迷电子产品如何“破”?

  对孩子来说电子产品是好玩的、有趣的,他们并不知道其会带来的危害。作为家长面对孩子沉迷电子产品的行为,我们应该要怎么教育和处理呢?

  转移孩子对电视的注意力

  例如,在孩子想看电视的时候,提议一起做些互动的事情,一起画画、搭积木等等。父母陪同与参与他的游戏与活动,是宝宝最喜欢干的一件事。如果想要孩子从电视旁走到你的面前,那你的面前必须有让孩子感觉到快乐的东西。

  建立信任关系、制定规则

  因为孩子只顾着看电视的潜台词:“谁叫你们不跟我玩的,又没有人跟我玩。”这时,父母再单方面的定规则,只会让孩子产生抗拒心理,更不愿去执行。

  建议,家长在可以和孩子一起完成规则定制表:

  首先,家长提前将规则表中的时间写明。表的周期定为7天,一天可以安排有三个看电视时间(比如11点、16点、20点)每次看电视的时间大概是25分钟;

  其次,和宝宝一起,玩定制规则的游戏。宝宝每天可以选择一个时间点玩电子产品,让宝宝自己动手画上一个“小花”标注。其他的时间提供玩玩具、户外活动、亲子阅读等项目让孩子选择。

  再次,如果孩子做到了遵守时间,可以每次奖励一朵小红花,凑够了一定数量可得到一个神秘礼物或大奖励,引导孩子遵守规定。

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