“伪科学”之四：鲜榨果汁是健康饮品，多多益善！
真相：果汁不能代替白开水，多喝也并非好事。
鲜榨果汁确实含有丰富的维生素和微量元素，有些宝宝不爱喝白开水，妈妈认为给宝宝喝鲜榨果汁也是一样的，而且还有营养。但是，鲜榨果汁却不能替代白开水，更不可过多的饮用。这是因为果汁中含有大量的糖，大量饮用不仅对牙齿健康不利，还可能导致宝宝肠胃消化问题或不适。1-2岁宝宝每日饮用120-180ml即可，大一些的宝宝每天也不能超过360ml。在宝宝进餐前，也不要让孩子过多饮用果汁，避免影响食欲。
社会在不断发展向前，一些“过时”的育儿方法早已不再科学。作为新时代的家长，一定要运用正确、科学的育儿方法，才能全面助力宝宝健康成长。
