听之任之，饮食上放纵孩子！
健康隐患：很多家长在饮食方面对孩子很放纵，一味的按照孩子的饮食喜好来选择性进食。据相关调查发现，现如今大多数的宝宝偏爱肉食、油炸等高热量的饮食，果蔬类进食量较少，造成很多宝宝体重超标，高胆固醇、高血压、糖尿病等问题也出现低龄化的趋势。在亚洲一些国家，90%以上的人不知道自己的胆固醇指标是否偏高，更不会注意到孩子这方面的异常情况，十分容易导致一些幼儿患高胆固醇、高血脂和其他心血管方面的疾病。
专家建议：父母需要从小帮助宝宝养成健康饮食的好习惯，如此一来比打破“坏习惯”更加容易。生活中，父母需要增加营养知识储备，在饮食上做到奶类、水果、蔬菜、蛋类、谷类以及脂肪类等食物的营养均衡，避免油炸、甜食、高热量食物的长期过量食用，从而使宝宝身体达到良好的健康标准。
大量补钙，宝宝快点长高高！
健康隐患：很多父母都希望宝宝长得高长得壮，于是给宝宝盲目补钙的家长不在少数，认为“多多益善”。钙对孩子的身体发育十分重要，这点毋庸置疑。但是，选择适合宝宝的钙质以及补充合理的剂量是关键。如果宝宝补充过多的钙质不被身体所吸收，反而会加重肾脏的负担，导致食欲不振以及便秘、结石等问题的出现。
专家建议：新生儿至6个月的宝宝每日膳食营养中钙的供应量为300~400毫克；7~12个月的宝宝应在400毫克；1~3岁每日600毫克；3岁至12岁的孩子每天需要800~1000毫克。根据我国儿童整体钙营养摄入水平专家建议，0-6个月的宝宝根据奶量计算钙质是否充足，可根据情况酌情补钙；6-12个月婴儿建议每日额外补钙量为150mg（元素钙）；1-3岁幼儿建议每日额外补钙量为300mg（元素钙）。
