答疑解惑：关于宝宝免疫力的相关问题
1、真正抵抗力差的人很少
真正抵抗力不好的宝宝是指反复发生较严重、化脓性感染等疾病，例如：常患肺炎、皮肤化脓、严重气管炎或是常要住院而且发育不良，这些病都是较毒的细菌所造成。如果宝宝仅是常感冒发烧或咳嗽，但过几天就病愈，多数是普通的滤过性病毒所引起的，而不是免疫缺陷问题。
2、宝宝生病也属正常
在生活中到处充满了病原体，但凡碰到就会有机会发病。每个宝宝的体质及所处环境有差异，因此生病频率也会有所不同。大部分宝宝在半岁到4岁之间会经常生病，随着宝宝年龄的增加，生病的次数会从每年10次左右减少到一两次。
3、抵抗力会随年龄而增加
新生儿较少生病的原因是被保护得较为周密，接触病原体的机会少，一旦被病原体侵袭，不但会生病且会很严重。待到4-6个月后，宝宝从母体接受的抗体会逐渐消失，自己也开始有能力制造抗体。随着年龄再增加，由于疾病的一再刺激，体内抗体增多，抵抗力也会慢慢增强，生病的次数也会减少。
强壮计划：提升宝宝抵抗力需从多维着手
1、吃得多，不如吃得对
有些父母爱子心切，总喜欢给宝宝多吃，可是吃得过多病也就来了。尤其是在晚上，睡觉时未消化的食物可产生内热，导致胃肠功能失调、抵抗力降低。对此，育儿专家建议，首先宝宝的饮食一定要搭配合理，平时多吃些玉米、红薯、南瓜类的粗粮促进消化，多吃蔬菜水果。其次，晚饭时间需固定，晚饭后宝宝的运动量明显减少，如果吃饭时间过晚，很容易导致积食，所以晚饭一般应在6点左右，这样到睡前胃里的食物就消化得差不多了。
