1.不断的打电话确定时间表才能够安心。
2.如果是为了教育相关内容，那么无论是去哪里都随时准备冲过去。
3.曾经有过仅仅只是因为担心子女学校生活情况而冲去学校。
4.曾经代替孩子做过作业。
5.即使是短暂的离开家也会由于担心孩子不能正常吃饭而担心。
6.很担心子女自己决定事情，因此提前为他们下决定。
7.曾经在放学后跟踪过子女。
8.根据孩子学校、补习班、游玩的时间表，来决定自己的时间表。
上述内容中了几条？在上述8个问题中如有5个以上符合的，那么你就已经是“直升机型妈妈”了。在你的意识里你已经认为孩子无法独立地过自己的人生，并认为孩子随时随地都需要自己的帮助。过度的担心转换为行动的时候，这种行为持续得越长就越就会认为自己的行动是正确的，纠正错误想法的时间就越长。因此越快转变自己的想法越好。
就犹如过犹不及这个词语所表达的意思一样，过度的爱和干涉反而会给子女带来副作用。在“直升机型妈妈”影响下成长的孩子，通常缺乏自信感，不会自己寻找解决问题的方法，习惯性依赖别人。而且通常还会具有严重的选择障碍症，这种情况即使成年后也会存在，她们会因为担心自己所选择的结果而不停的纠结，并很容易因此陷入忧郁症。更有甚者，因为觉得自己无法回应父母的期待而做出极端选择。
因此，有时候也需要父母暂时收起自己的关心，静静等待子女做出自己的选择。父母应该比世界上任何人都要相信自己的孩子，在父母相信自己的时候，子女的自信感、自尊心都会有所提升。如果想成为真正意义上的成人，就需要学会跌倒了自己爬起来，并通过失败来不断完善自己。
