每天8杯水，你喝的是哪些？
不仅是女人，我们所有人都是“水做的”，水对大家有多重要小编就不再多说啦。然而，每天8杯水，不同人有不同喝法，小编总结了一下人们常喝的几种水，一起来看看有哪些是你的“心头好”吧！
每人每天都需要喝一定量的白开水
外出常喝矿泉水。由于矿泉水携带方便，许多人习惯出门在外时，都会备好矿泉水以便不时之需。但有些矿泉水中的人工添加的矿物质不容易与水完美地形成水和离子，且喝了不合格的矿物质水也会对身体不好哦！
办公室常备桶装水。很多妈妈的公司里通常备有桶装水和饮水机吧。桶装水的水量足，可供多人饮用；饮水机又可将水反复烧开并保温，以便随时能喝到热水。但传统饮水机无法及时消毒，接水口和水桶入口特别容易受到二次污染，并且喝多了经过反复加热后的千滚水也不好哦。
家庭以喝开水为主。许多妈妈都觉得，我们家中的白开水才是宝宝最好的饮料。于是当妈的总少不了唠叨：“宝宝要多喝点水哦！”但烧开水只能去除水中的细菌病毒，不能去除水中的重金属、水碱水垢、有机物等有害物质，无法确保是真正安全的饮用水。此外，由于自来水水质等问题，家里烧水壶或多或少会有点水垢的存在。
小编tips：有的妈妈比较重视饮用水的水质问题，会在家里装上净水器。净水器是用符合生活饮用水卫生标准的水为原料，通过反渗透净水器过滤出得净水，有效滤除各类细菌、病毒、有机物以及重金属，适合一家老小饮用呢！
【小编补叨】妈妈们应多关注饮水安全问题，特别是家庭饮用水的水质情况，毕竟宝宝每天喝的是家里提供的饮用水，为了宝宝的健康发展，妈妈们还需要在喝水方面多下功夫才好哦。
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