好吃面条妈妈手造 6款BB面做起来
编辑:Holly 出处: 妈妈网
软糯的面条是一岁以上宝宝辅食菜单里的常客,点缀蔬菜甚至瓜果,可汤、可拌、可炒,多种做法营养丰富。面条不仅有维持神经平衡所必需的维生素B1、B2、B3、B6和B9,而且微量元素钙、铁、磷、镁、钾和铜,面条中的纤维素还能预防宝宝便秘,是伴随宝宝成长的重要主食。给宝宝做一份充满爱心的美味面条,自然要妈妈手造。

  茼蒿鸭血通心汤面

  宝宝品鉴团:2岁半以上宝宝


做成清口的鸭血面爽口有营养

  原料:茼蒿3-4棵,鸡鸭血、切面、葱、姜、盐和熟油适量。
  1、鸭血冲洗后切成细条状;茼蒿菜洗净切碎;通心面温水泡软待用。
  2、清水上锅烧开,加入通心面,大火烧开,小火煮烂,加入葱姜水,最后放鸡鸭血,一起烧熟后加入切碎的茼蒿菜,再加盐,滴入熟油即可。

  麻麻手造tips


手擀面

  1、麻麻和面时水不要一下子全加进去,要慢慢加;
  2、麻麻手造的手擀面所需的面团越硬越好,但是宝宝要吃的软弱,所以和面可以选择用温水;
  3、如果还是觉得比较硬,可以用保鲜膜包起来,先静止10分钟,取出再揉;
  4、手造擀面前,先在案板上洒上一层干粉,再开始擀,如果擀的过程出现有粘张的时候,可以再洒点干粉在面团上;
  5、切好后的面条要洒上干粉,以防粘连;
  6、煮面加点盐,面条不黏糊;
  7、滴入香油一两滴,煮面不溢锅;
  8、给宝宝的炒面要大火快炒,别放水炖;
  9、炒面别等煮烂了再炒,快煮好之前过冷水,再炒,会更香。

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