【妈妈网特稿】对于已经开始吃辅食的小宝宝来说，有时候胃口不佳让很多妈妈都犯愁。在辅食食谱里，粥营养丰富、易消化且健脾开胃，是常伴宝宝的辅食。妈网网友待浮花浪蕊俱尽 是一位1岁宝宝的妈妈，从宝宝开始辅食起她就做了各种各样的粥来给宝宝吃，不仅把辅食粥做出花样，而且还有详细的介绍，可谓款式丰富营养全面。还在愁给宝宝吃什么辅食的妈妈可以向她看齐了！
【胡萝卜粥】
适龄宝宝：6个月以上宝宝可以开始食用了，开始时胡萝卜少量添加，宝宝适应后可逐次添加。
胡萝卜粥用研磨器反复碾磨呈米糊状
做法
1、胡萝卜洗净切块，备用；
2、电饭锅先煮稀饭，半小时后，加入胡萝卜煮至胡萝卜酥烂为止（时间不宜过长）；
3、把煮好的胡萝卜粥放入研磨碗里研磨，也可以用辅食机；
4、研磨好后再用过滤网进行过滤，期间也要继续搅拌打碎，成品和米粉一样细滑即可（可加适量米汤第一次不要太多和太稠）。
【紫薯粥】
适龄宝宝：紫薯是非常好的粗粮，非常适合1岁以上开始如厕训练的宝宝，1岁以下少量吃或不吃。
紫薯含有较多的纤维素，宝宝辅食要细研磨
做法
1、紫薯去皮洗净切块备用，小一些有利于熟；
2、淘米电饭锅按煮粥一小时，水开后把紫薯放进去，继续煮，一小时过后看看紫薯是否煮熟；
3、把煮好的放进研磨碗中研磨，然后再用过滤网继续打磨，同样和米粉得效果一样即可；
4、打磨好根据宝宝需求放适量米汤即可，也可以加点冲好的奶粉哦！
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