儿童厌食治疗第二步：中药调理
中医调理儿童厌食有药物治疗，推拿、捏脊等方法。程度轻的厌食症，用一到两味中成药调理脾胃就可以见效。至于选用哪种中成药好，最好请有经验的中医大夫判断一下，因为这些药的组成不同，必须对症下药。
治疗小儿厌食证中医用药也存在很多的禁忌。例如一般不能用滋补类药物，例如当归、人参、龟板、虫草等等。这些药容易腻胃伤脾反而加重厌食。另外也不能用很多苦寒攻下的药，如大黄、黄连、槟榔等等。这类药也能损伤脾胃功能。最好是用一些药性平和、药味甘平，养胃运脾助运的中药为宜。
治疗小儿厌食症也不宜盲目自行用药，也不应长期滥用保健补品。可以适当服用调理脾胃，促进消化吸收功能的中、西药，如：健儿消食口服液、小儿消积丸、小儿喜食片、健脾糕片、大山楂冲剂和健儿散等。
养成规律的饮食习惯
儿童厌食治疗第三步、饮食规律
很多孩子出现厌食的情况不一定是有缺锌、消化不良、疾病等问题，而是与饮食不规律、饮食习惯不良有关。饮食要规律，定时进餐，保证饮食卫生；生活规律，睡眠充足，定时排便；营养要全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜；节制零食和甜食，少喝饮料。改善进食环境，使孩子能够集中精力去进食，并保持心情舒畅。
一边追一边喂，家长越努力，孩子越不吃。“追喂”这种不良习惯只会助长孩子不吃之风。当孩子故意拒食时，不能迁就，如一、两顿不吃，家长也不要担心，这说明孩子摄入的能量已经够了，到一定的时间孩子自然会要求进食；决不能以满足要求作为让孩子进食的条件。
